Миопия при деца: причини, лечение, превенция

Едно от най-често срещаните заболявания при децата е миопията или миопията. Най-често се проявява в училищната възраст на детето, което обикновено се свързва с повишено натоварване на очите.

През първата година от живота миопията се среща при 4-6% от децата. Във връзка с нарастването на очната ябълка при децата в предучилищна възраст миопията е по-рядка, но при деца на възраст 11-13 години миопията се отбелязва в 14% от случаите.

Причини за миопия

Миопията може да бъде вродена или придобита.

Директната причина за развитие на миопия е нарушаването на съотношението между пречупващата сила (пречупване) и дължината на предната и задната ос на окото.

Поради нарушението на съотношението на размера на окото и пречупването, изображението на обектите не попада върху ретината (както трябва), а пред нея. Следователно, това изображение ще бъде неясно. И само отрицателните лещи или приближаването на обект към окото могат да дадат образа на ретината, т.е. ясен.

Рисковите фактори за развитието на късогледство са:

  • наследственост;
  • недоносеност на плода;
  • вродена аномалия на очната ябълка, лещата или роговицата;
  • вродена глаукома (повишено вътреочно налягане);
  • увеличено зрително натоварване;
  • нарушения на зрителната хигиена;
  • инфекциозни заболявания (включително чести ARVI, грип, пневмония);
  • лошо управление на детето;
  • намален имунитет;
  • Някои често срещани заболявания (диабет, болест на Даун и др.).

Наследственият фактор е от голямо значение за развитието на късогледство, но не и самата болест, но предразположението към нея е наследено. Освен това се увеличава значително, ако и двамата родители имат миопия.

Вродената миопия може да не прогресира, ако няма наследствено предразположение (слабост или висока дилатативност на склерата). Но, като правило, те се комбинират и водят до изразена загуба на зрение и постоянна прогресия. Тези необратими промени в окото могат дори да станат причина за увреждане. Миопията се развива и в случай на комбинация от глаукома и слабост на склерата.

В редки случаи кърмачетата имат временна, преходна миопия. 90% от децата на пълно работно време имат "дълголетие със запас" от 3-3,5 диоптъра. Ето защо хиперпията е норма за бебета. Това се дължи на малкия размер на окото: предната и задната ос на окото на новороденото е 17-18 mm, до 3-годишна възраст достига 23 mm, при възрастните 24 mm.

Може да се види, че най-големият растеж на очната ябълка се случва до 3 години и пълното му формиране се постига след 9-10 години. През този период се изразходва "резервът" от далекогледство и в крайна сметка се формира нормално пречупване.

Но ако има далекогледство при раждане в 2.5 диоптъра (или по-малко), или дори нормална рефракция, тогава вероятността за развитието на късогледство в едно дете е много висока: този "резерв" не е достатъчно, за да се увеличи с възрастта на очната ябълка.

Късогледството при недоносени бебета се развива в 30-50% от случаите.

Но все по-често децата развиват придобита късогледство, напредвайки през годините на обучение.

  • значително разтягане на очите;
  • нарушение на позата;
  • неправилна организация на работното място за детето;
  • неефективно хранене (липса на витамини, магнезий, цинк и калций);
  • прекалено любопитство с компютърни и телевизионни програми.

Някои родители погрешно вярват, че очилата, предписани на детето, допринасят за напредъка на миопията. Не е така. Миопията ще се увеличава само при неправилно избрани очила.

Също така е погрешно да се предполага, че миопията се развива в резултат на четенето на голям брой книги. Миопията може да бъде свързана с четене само в случай на неправилно положение на тялото при четене или недостатъчно осветление.

симптоми

Първият признак на миопия при дете е намаляването на зрителната острота в разстоянието, което кара детето да присвива. Понякога такова влошаване на зрението е временно, преходно, обратимо.

Симптомът на късогледство е и бързата уморяемост на очите при четене, когато се изследват предмети в близост. Децата могат да се опитат да привлекат очите си по-близо до текста, докато четат или пишат.

Идентифицираният на този етап миопия може да бъде спрян, така че е толкова важно да се показва редовно очите на детето, независимо от наличието на оплаквания от него.

Различаващият се страбизъм при 6-месечно бебе (или по-старо) може също да бъде проява на миопия. В този случай се изисква и окултизъм.

След една година доказателствата за късогледство могат често да мигат на бебето и желанието му да приближи всеки предмет по-близо до очите.

В училищна възраст децата може да не видят текста, записан на дъската, но от първото работно бюро се виждат по-добре. Видението близо остава нормално. Децата също така отбелязват бързата умора на очите.

Такова състояние може да причини не само миопия, но и спазъм на настаняването (т.е. със спазма на вътреочните мускули, регулиращи рефрактивната сила на окото). Спазът може да бъде проява на вегетативно-съдова дистония при детето, повишена нервна възбудимост или нарушение на правилата по време на четене (недостатъчно осветление, неправилна поза и т.н.).

Появата на "плаващи мухи" пред очите може да показва усложнение на миопията - разрушителни промени в стъкловидното тяло.

Има такива видове миопия:

  • физиологичен: се появява по време на растежа на окото;
  • патологични: това всъщност е миопична болест; се различава от физиологичната миопия от прогресивен курс;
  • Леникуларен: е свързан с голяма пречупваща сила на лещата, когато е увреден поради диабет, вродена катаракта или излагане на определени лекарства.

С хода на миопията не е прогресивна и прогресивна.

Степента на тежест на миопията се случва:

  • слабо (до 3 диоптъра);
  • средно (3-6 диоптъра);
  • Силни (над 6 диоптъра).

диагностика

  • дете и родител проучване: позволява да разберете наличието на жалби и времето на появата им по време на бременност и раждане, предишни и съпътстващи заболявания, семейни или наследствен фактор, промяната в зрителната острота с течение на времето и др.
  • Изпитът на дете включва:
  1. външно изследване на очите: дава възможност за определяне на положението и формата на очните топки;
  2. Проверка чрез офталмоскоп: определяне на формата и размера на роговицата, оценката на предната камера, лещата и стъкловидното тяло, фундус преглед; за миопия около оптичния диск се открива миопична конус може да изпита атрофични изменения в фундус, пигментация и кръвоизлив и отлепване на ретината, дори при висока късогледство;
  3. скиаскопия (с помощта на офталмоскоп и ски-фосилен владетел), за да се определи видът на пречупване и степента на миопия;
  4. Ултразвукът помага да се определи размерът на предната и задната ос на окото, за да се установи наличието на усложнения;

До 3 години се използват само горните методи, но резултатите се сравняват с предишни данни (на 3 и 6 месеца).

От 3-годишна възраст зрителната острота се проверява допълнително на специални маси. При намалена зрителна острота лещите се избират за корекция на зрението на разстояние: това позволява да се определи степента на миопия.

Възможно е да се замени скиаскопията с авторефрактометрия: след 5-дневна атропинизация на очите (вливане на атропин разтвор в очите), изследване с прореза лампа. След 2 седмици след атропизирането, многократно се определят необходимите коригиращи лещи.

Учениците са изложени на риск от развитие на късогледство, така че те трябва да проверяват зрителната си острота ежегодно. Намалената зрителна острота в тях може да бъде както проява на миопия, така и спазъм на настаняването.

Следователно, предефинирането и зрителната острота и пречупването се извършват след 5-дневна атропинизация. В случай на спазъм на настаняването, се откриват нормална рефракция и зрителна острота. В този случай се предписва лечение и се препоръчва преглед на невролога.

При миопия, повторното изследване отново ще разкрие нарушение на пречупването и зрителната острота, а корекцията се постига само с помощта на негативни лещи. Миопията при учениците често е слаба или умерена. Той обикновено не напредва и не води до усложнения.

Тези деца обаче трябва да се наблюдават от офталмолога на всеки 6 месеца, за да не се пропуска прогресията на процеса и развитието на усложнения (атрофични промени в ретината и дори нейното отделяне). Следователно резултатите от всяка рутинна проверка трябва да бъдат сравнени с предишните данни.

Увеличаването на миопията с 0,5-1 диоптъра годишно показва бавно прогресиране на процеса и повече от 1 диоптър - бърза. Тя може да доведе до рязък спад и дори пълна загуба на зрение, необратими усложнения в ретината (кръвоизливи, сълзи, откъсване, разрушителни промени). Обикновено прогресията се наблюдава от 6 до 18 години.

лечение

Лечението на миопията в детството е невъзможно. Можете да се отървете от него след 18-20 години. Лечението зависи от степента на миопия, вида (напредващ или не), съществуващите усложнения.

Целите за лечение на миопия в детството:

  • забавяне или спиране на прогресията;
  • предотвратяване на усложнения;
  • корекция на зрението.

С напредването на миопията, колкото по-бързо започва лечението, толкова по-голяма е способността да се спаси видението на детето. Допустимо е да се увеличи миопията с по-малко от 0,5 диоптъра годишно.

При лечението на миопия се използват следните методи:

  • офталмологична гимнастика;
  • корекция на зрението;
  • ортокератологичен метод;
  • лечение на наркотици;
  • физиотерапевтично лечение;
  • общо укрепване на тялото и коригиране на половите смущения;
  • хирургично лечение.

В началния етап на развитие на миопия се осигурява добър ефект всеки ден със специални офталмологична гимнастика, който облекчава стреса и умората от очите. Има много техники за укрепване на вътреочния мускул. Избирането на конкретен набор от упражнения ще помогне на очите. Такива упражнения не са трудни, те трябва да се извършват у дома не по-малко от 2 п. на ден.

Някои лекари провеждат тренировка на цервиловия мускул в очния кабинет: отрицателните чаши и положителните лещи се вкарват последователно в специалните очила.

При лека миопия понякога лекарят избира "релаксиращи" очила със слабо положителни лещи. За отпускане на настаняване вкъщи се използват компютърни програми.

Използвани и специални лазерни визии (Laser Vision). Тези перфорирани чаши се наричат ​​"тренировъчни очила": те дават правилния товар на отслабените мускули на очите, а отпускането е прекалено напрегнато. Трябва да ги използвате за 30 минути на ден. Може да се използва и с превантивна цел за подрастващи, които прекарват дълго време в компютъра.

С оглед на корекция на зрението окултистът избира очила за детето - традиционен и общ метод за корекция. И въпреки че те нямат терапевтичен ефект, детето трябва да бъде убедено да носи очила (или контактни лещи за по-големи деца). Проучванията на специалисти в САЩ и Европа сочат, че не носенето на очила води до най-лошите варианти на хода на миопно заболяване.

Точките не само създават комфорт за детето, но също така намаляват напрежението на очите, което намалява прогресията на заболяването. В случай на вродена миопия, очилата трябва да се предписват възможно най-рано. При слаба и средна степен на миопия очилата се предписват само за разстояние.

Необходимо е постоянно носене на очила при висока миопия и с прогресивно. Носенето на очила също е необходимо с различен страбизъм.

За по-големи деца се препоръчва носенето на контактни лещи при значителна (над 2 диоптъра) разлика в пречупването и в двете очи, т.е. в случай на анизометрия. Изборът на лещите трябва да се извършва от специалист, тъй като оптиката и корекцията с лошо качество могат да влошат миопията.

С миопията чашите трябва да се променят във времето, тъй като прекомерното напрежение на настаняването ще допринесе за прогресията на миопията. Недостатъците на корекцията на зрението с очилата са: неудобство при спорта, ограничаване на периферното зрение, нарушено пространствено възприятие, травма.

Корекцията с помощта на лещите е по-удобна, но използването на лещи е противопоказано при появата на инфекциозни заболявания. Недостатъкът е също така възможността за нараняване на очите поради неправилна употреба или инфекция при поставянето на нестерилни лещи.

Понастоящем корекцията на лещите се прилага в нощния режим - ортокератологичен метод, или рефрактивна терапия на роговицата - използването в рамките на 6-8 часа на специални лещи, които причиняват промяна във формата на роговицата (изравнявайте я) до 2 дни. През този период се постига 100% зрение без очила. Лещите се използват през нощта по време на сън, така че този метод се нарича корекция за нощно виждане. Тогава отново се възстановява формата на роговицата.

Резултатът от нощната корекция е близо до лазера (променя пречупващата сила на роговицата) и се различава само в краткосрочен план, което се дължи на постоянното обновяване на роговичните клетки.

Безопасен метод за нощна корекция може да се използва при деца на възраст от 6 години. Тези специални лещи не само премахват напълно спазма при настаняване на деца, но също така възпират развитието на миопия, прогресирането й.

За да се намали напрежението на вътреочните мускули, капките за очи (често Атропин) понякога се предписват от 7-10 дневен курс. Но мога да го приложа сам лечение на наркотици не следвайте. Освен това, при слаба миопия могат да се използват витаминни комплекси, съдържащи лутеин. Например, специално проектиран за здравето на очите хранителни добавки "Лутеин KOMPLEKS® деца" - многокомпонентен продукт, който се състои от вещества, необходими за нормалното функциониране на органите на ученик със 7 години: лутеин, зеаксантин, ликопен, горски плодове, боровинка екстракт, таурин, витамини А, С, Е и цинк. Внимателно подбрани, за да отговори на нуждите на комбинация око на биологично активни съставки за предпазване на очите на бебето, което е особено важно да се направи, като се започне със 7-годишна възраст, когато се започва първата сериозна визуална натоварването в началното училище. и намалява риска от очни заболявания.

За предотвратяване на усложненията и прогресирането на процеса се предписват никотинова киселина, Trental, калциеви препарати. При първоначалните прояви на дистрофия се използват емоксипин, дицинон, аскортуин. В някои случаи е препоръчително да се използват резорбанти (Lidazy, Fibrinolysin, Collalysin).

От физиотерапевтичните методи, добър ефект се постига чрез използването на дибазол под формата на електрофореза. Така наречената "миопска смес" може да се прилага по същия начин: дифенхидрамин, новокаин и калциев хлорид. В някои случаи рефлексотерапията е ефективна.

Прилага се за подобряване на зрението и физиотерапевтичен апарат за лечение в дома. Принципът на работа на друг "масаж ученик" (стесняване и разширяване), подобряване на кръвоснабдяването на очната тъкан, електрически, магнитни терапия, ултразвукова терапия и други възможни заместник лечение с помощта на различни устройства..

Едно от най-ефективните устройства, одобрени за деца над 3-годишна възраст, се нарича "Сидоренко Точки". Устройството съчетава такива методи на експозиция на окото: пневмомасаж, фонофореза, цветотерапия и инфразвук. Няма странични ефекти и много деца могат да избегнат операция с прогресивна миопия. Устройството е широко използвано при сложно лечение на деца.

Като а общо възстановително лечение препоръчителна придържане ден дозиране на визуален натоварване (включително регламентирано, докато гледате телевизионни програми и дейности на компютъра), балансирана диета, обогатена бебе, всеки ден ходи на чист въздух, упражнения плуване. При високо късогледство, и освен това появата на усложнения противопоказан активни спортове (бягане, скокове, и т.н.). На децата с тази патология трябва да се избере специален набор от упражнения.

С бързата прогресия на миопията се препоръчват инжектиране на склера оперативно лечение (склеропластика).

Показания за него са:

  • миопия 4 диоптъра и повече;
  • бърза прогресия на процеса (повече от 1 диоптър годишно);
  • бързо нарастване на антропоналната ос на очната ябълка;
  • липса на усложнения от очния фонд.

По време на операцията, задният стълб на окото се укрепва, предотвратявайки по-нататъшното нарастване на окото. За подобряване на кръвоснабдяването на склерата възможна интерференция изпълнение 2: зашиване присадката от склерата донор (силикон или колаген) или за управление на задния полюс на течна суспензия на очната ябълка на мляно тъкан. Операцията не води до лечение, само намалява прогресията на заболяването.

Корекцията с лазерна визия е най-сигурният вид операция за миопия, която продължава около 60 секунди при локална анестезия и осигурява ефект за цял живот, което премахва нуждата от очила или лещи. Но, за съжаление, за деца такива операции са противопоказани (до 18 години).

Най-добрият резултат за миопията е използването на всички методи на консервативно лечение в комплекс и с бърза прогресия - в комбинация с хирургическа интервенция.

перспектива

Слабата и средна миопия при учениците има благоприятен ход: тя не напредва и не създава усложнения, а е добре коригирана с очила.

Високата степен на миопия води до намаляване на зрителната острота дори при корекция на лещата.

Липсата на корекция на миопията може да бъде изпълнена с появата на различен страбизъм.

С прогресивна и вродена миопия, с усложнения, особено от ретината, прогнозата е неблагоприятна, има значително намаляване на зрителната острота.

предотвратяване

От ранна възраст е необходимо да се научи детето да спазва няколко прости правила при четене:

  • разстояние от книгата до очите - не по-малко от 30 см;
  • следвайте правилната позиция на масата;
  • не четете лъжа;
  • чете само в достатъчно светлина.

Тя трябва да се грижи за кореспонденцията на масата (бюрата) с растежа на детето. Необходимо е да обърнете внимание на стола: коленете, огънати на колене под ъгъл от 90 градуса, трябва да достигнат до пода. Светлината при четене, рисуване и писане винаги трябва да пада вляво за дясната ръка и за лявата ръка вдясно. Дори в детската зала за игри трябва да се осигури добро осветление.

Преди да започнете училищните сесии, трябва да получите съвет от офталмолога и да посочите кое училище трябва да седнете с детето си, независимо дали се нуждаете от корекция на зрението.

В разумни граници трябва да се ограничи времето за гледане на телевизия и игри на компютъра. Не гледайте телевизия на тъмно.

Балансирано хранене и периодично използване на витаминови комплекси за очите ще помогне не само при лечението, но и при превенцията на миопията при децата.

Резюме за родителите

Миопията при дете може да доведе до развитие на трайно намаляване на зрителната острота и появата на сериозни усложнения. Много зависи от навременната корекция на зрението и лечението. Ето защо е толкова важно да посещавате офталмолога всяка година (и децата в риск два пъти годишно).

При откриване на миопия е необходимо да се изпълнят незабавно всички препоръки на лекаря, за да се изключи бързата прогресия на заболяването, за да се избегне оперативната намеса.

Има няколко метода за консервативно лечение на миопия. Дори гимнастиката за очите може да има добър ефект при редовното му приложение.

Ако детето е предписано за очила, е необходимо да следите кореспонденцията на лещите в тях и да ги промените своевременно.

Списания за списания

Когато децата късогледство страда разстояние зрение поради слабостта на мускулите на очите се появява на акомодацията разтягане на дължината на очната ябълка и визуалните образи се прожектират в предната част на окото, не достига повърхността на ретината. Това накара децата да забият очите си или да ги приближат до въпросните теми. Някои лечебни техники в някои случаи помагат за възстановяване на зрението.

Причини за миопия при деца

При децата всички органи и системи на растящ организъм продължават да се образуват през първите 15-18 години от живота. Тя променя растежа на детето, теглото му, параметрите на вътрешните органи, пропорционалността на части от тялото, понякога дори и цвета на косата.

Визуалният апарат не е изключение. Най-уязвими при деца акустични очни мускули, тъй като те все още не са достатъчно развити и подсилени.

Имайки предвид, че живеем през века компютри, телевизори, таблети, игрални конзоли и мобилни устройства, които съвременните деца използват много активно, мускулите на очите практически нямат шанс да се подобрят. Освен това децата са заобиколени от неблагоприятна екология, небалансирани, често бързи храни и заети родители, които често не трябва да пречат на здравословното виждане на децата си.

Може би затова детската късогледство е най-широко разпространена в целия свят днес. Статистиката показва, че като минимум, всяко трето дете започва да вижда неразбираемо до десетгодишна възраст, неясна и на 16-годишна възраст придобива постоянна миопия.

Когато се промени сферичната форма на окото, на първо място страда остротата на визуалното възприятие. За миопия се характеризира с разтягане на очната ябълка, поради което светлинните вълни, излъчвани от предмети не достигат визуалните ретината рецептори, и спират пред него, създавайки размазано изображение.

Когато тялото на окото се сплеска и се простира хоризонтално върху детето има нужда от приближаване до очите на ръката с обекта, да го видя добре. Малките деца все още не разбират, че са станали по-зле и не могат да информират родителите за това.

За да си помогнат да видят нещо, те често правят някакво действие.

  • Те разбиват очите си.
  • Те издърпват външния ъгъл на окото.
  • Слабо наведе глава към книгата на масата.
  • Приближете се до телевизионния екран.
  • В същото време бебето започва да страда от постоянно визуално пренасищане, главата му става уморена, бързо се уморява и се оплаква от болка в очите му.

Причините за детска миопия могат да бъдат много различни.

В зависимост от етиологията има няколко типа миопия при децата.

  • Наследствена миопия

Състоянието на визуалната система, както и овалното лице или цвят и качеството на косата, се предават на децата от родителите им на генетично ниво.

Опасността от миопия е по-висока в онези деца, чиято майка и татко страдат от късогледство. При непълнолетни родители в 50% от случаите се раждат деца със същия проблем. Когато само един родител има миопия, рискът от наследяването му намалява с около една трета.

  • Вродена миопия

Тази миопия се проявява при децата през първата година от живота и е характерно за някои бебета:

  1. in utero инфектирани;
  2. недоносени бебета;
  3. с патологията на лещата или роговицата на окото;
  4. с отслабена, лесно разтеглена очна мембрана (склера);
  5. роден с болест на Даун или Марфан;
  6. страдащи от глаукома на вродена етиология.
  • Придобита миопия

Това нарушение на зрението на далечни разстояния се случва в децата в процеса на живот по различни причини.

  1. Удължен визуален товар.
  2. Лошо осветяване на стаята.
  3. Неспазване на правилното разстояние (30 см) между очите и четливия текст.
  4. Четене на литература в транспорта по време на шофиране.
  5. Непрекъснато гледане на телевизионни програми и злоупотреба с компютърни игри.
  • Захарен диабет.
  • Сколиоза.
  • Рахит.
  • Травма на гърба на гърба.
  • Плоски крака.
  • Туберкулоза.
  • Инфекциозен хепатит.
  • Пиелонефрит.
  • Скарлатина.
  • Дифтерия.
  • Шарка.
  • Хроничен синузит или тонзилит.

Ако някое от изброените заболявания има по-голяма вероятност да получи визуален дефект при децата на миопските родители!

Фактори, допринасящи за развитието на късогледство при деца

Трябва да се помни, че децата в предучилищна възраст и в ранна училищна възраст са най-податливи на миопия. От тях момичетата придобиват този визуален дефект по-често от момчетата.

  • Недохранване и недохранване, по-специално - липса на калций, магнезий, цинк и витамини в диетата.
  • Отслабен имунитет.
  • Често умора.
  • Неблагоприятни условия на околната среда.
  • Приемане на определени лекарства.
  • Липса на двигателна активност и ходене на чист въздух.
  • Често болните деца (FBD) също са изложени на риск!

Видове късогледство на децата

Видовете дефекти на миопското виждане се различават в зависимост от произхода.

Физиологична миопия

Този вид миопия се развива при деца на фона на интензивен растеж на очната ябълка. Този процес е характерен главно за възрастта от пет до десет години.

Понякога се наблюдава при 25-годишна възраст в процеса на раждане, въпреки че обикновено физиологичното образуване на зрението на детето се завършва за около осемнадесет години.

Физиологичната миопия е ограничена, като правило само чрез леко намаляване на зрителната острота, подлежи на навременна корекция и не заплашва лице със сериозни последици.

Патологична миопия

Това вече е доста страшна миопична болест с бързо (до няколко диоптъра годишно) намаляване на зрителната острота.

Патологията произтича от прекалено бързото и силно удължаване на очната ябълка и рязко влошава визията на детето до увреждане.

Леникуларна миопия

Причините за развитието на тази форма на визуален дефект са много различни моменти.

  1. Болести (вродени катаракта или захарен диабет).
  2. Опасни странични ефекти на определени лекарства.

Тъканта на лещата е изложена на вредни фактори и частично унищожена. Поради това лещата губи своята нормална способност за пречупване.

Диагноза на миопията при дете

За деца от различни възрасти се използват различни диагностични техники за определяне на наличието на миопия, нейната степен, форма и етиология.

Диагностични методи, използвани за откриване на късогледство при дете на възраст от една до три години

Видението трябва да се проверява с децата, като се започне от момента на раждането им. Тъй като бебетата не могат да разберат как виждат и не могат да четат букви на офталмологичната маса, за тях се използват подходящите за тяхната възраст методи.

  • Визуален медицински преглед. Използва се за диагностициране на късогледство при новородени, едногодишни и деца на възраст до три години. По време на изследването се проверяват положението, размерът и формата на очните топки, както и способността на бебето да фиксира зрението върху ярки и движещи се предмети.
  • Био микроскопия на окото. Той се произвежда с помощта на специална лампа с прореза и дава възможност за оценка на състоянието на фонда, роговицата и конюнктивата, предната камера за очи и лещата. Такова проучване разкрива най-малките частици от чужди тела, наранявания и туморни образувания.
  • Директна офталмоскопия. Тя ви позволява да се увеличи shestnadtsatikratny проучва състоянието на ретината, включително централната артерия и други кораби, както и очните нерви, макулна района, както и някои други структури на окото.
  • scotoscopy. Провежда ли се така нареченият сенков тест. Изследването се извършва с помощта на офталмологично огледало и установява пречупващата сила на оптичната очна система.
  • Компютърна рефрактометрия. Помага да се определи степента на пречупване и да се установи типа астигматизъм в неговото присъствие.
  • Ултразвуково сканиране на окото. Открива отделянето на ретината, белези, кръвоизливи, чужди предмети, неоплазми. Ултразвуковите вълни правят възможно измерването на размера на анотерапия на окото и изясняване на вида миопия.

Методи за диагностика, които се използват за проверка на деца над 3 години

В допълнение към горните методи, за деца, започващи от 3-годишна възраст, се използват други методи за диагностициране на миопията.

  • Проверка на остротата на зрението с помощта на таблици.
  • Изследване на дистанция и близко зрение със специални коригиращи очила и без тях.
  • Изследване на фундуса и вътреочната кухина с широкообхватни фокусни лещи. Това е безконтактна, безболезнена и много ефективна процедура.
  • Autorefractometry. Тя се извършва със специално устройство, излъчващо тесен лъч от инфрачервена светлина. Преминавайки през зеницата директно към ретината, светлината се пречуства в оптичната среда на визуалната апаратура, отразява се от фонда и се връща обратно към измервателния уред.
  • Устройството заснема параметрите на светлинния лъч и автоматично изчислява пречупването на окото.

Изследване на зрението на учениците, идентифициране на спазми при настаняване, признаци на лека, умерена и висока степен на миопия

Когато децата започват да учат в училище, те имат драматично увеличение на тежестта не само директно върху визуалния апарат, но и върху психиката, централната нервна система и цялата имунна система. Децата в училищна възраст са най-податливи на различни видове стрес, вирусни инфекции и наранявания. Всичко това, разбира се, се отразява на гледната точка.

Статистиката показва, че за бебета на възраст 7-12 години миопията най-често се диагностицира за първи път. Поради това за учениците се организират редовни офталмологични прегледи с цел превенция, както и навременна диагностика на смущения в работата на визуалната апаратура.

По време на такива прегледи офталмолозите проверяват визията на децата не само с помощта на маси, но и със специални устройства. Някои деца са намерени т.нар фалшива миопия, т.е. отслабването на далечни разстояния зрение, причинено от спазъм на настаняване (когато очите от преумора губи способността си да реагира на промените фокусно разстояние).

Феноменът спазъм на настаняването е най-типичен за деца и юноши!

Причините за силен спазъм на цилиарни или калиеви мускули са по правило няколко точки.

  1. Прекомерно напрежение на очите, включително от работата на компютъра.
  2. Лошо осветление на класни стаи.
  3. Дълго четене на печатни или ръкописни текстове.
  4. Детето има признаци, които са много подобни на симптомите на истинска миопия. Той изпитва изгаряне, болка и болка в очите си, вижда неясен образ на отдалечени обекти, бързо се уморява да чете и гледа наблизо, се оплаква от главоболие.
  5. На развитието на настаняване спазъм може да окажат влияние върху неправилно организира ежедневието, нарушена поза, нередовно хранене с лошо качество, стресова ситуация се удължава във времето, емоционален стрес.

Спазът от настаняването е обратим процес!

С течение на времето предприетите мерки спомагат за отпускането на спазмите на очните мускули, а остротата и зрителната острота на детето се връщат. Това е фалшивата миопия минава без сериозни последици за здравето.

Без подходящо и своевременно лечение, спамът на настаняването не може да премине. Продължително състояние спастичен цилиарен мускул често води до реална късогледство.

В допълнение към фалшивите, по време на медицинските прегледи на учениците, те разкриват и постоянна миопия, която, в зависимост от тежестта, се различава в правомощията.

  1. Ниската степен се характеризира с малка (до 3 диоптъра) минус отклонение от единството.
  2. При средна степен миопията достига до 6 диоптъра.
  3. Високата степен на миопия означава зрително увреждане на повече от шест диоптъра с знак "-".

Лечение на миопията при деца

Като ефективни превантивни мерки, които ще помогнат да се предотврати появата на миопски визуален дефект при децата, лекарите предписват на децата някои процедури.

  • Масаж на яката.
  • Душ за контраст.
  • Редовни разходки на чист въздух.
  • Правилното хранене, богато на витамини и антиоксиданти.
  • Намаляване на времето, прекарано зад телевизионен екран или компютър.
  • Липса на прекомерно физическо натоварване.

За да се възстанови вече намаленото виждане, се използват определени методи.

Физиотерапевтично лечение

Този метод се отнася до консервативни форми на лечение на миопия, поради което се прилага активно при деца.

Хардуерното третиране се осъществява по редица начини.

  1. Електрофореза.
  2. Масаж на гръбначния стълб.
  3. Вакуум масаж.
  4. Лазерна инфрачервена терапия.
  5. Фотомагнетимулация на ретината.
  6. Техника на обучение за настаняване с помощта на взаимозаменяеми лещи.
  7. Рефлексология.
  8. Електростимулация на оптичния нерв.
  9. Корекция на видеокомпанията.

Оптични упражнения

Обученията, насочени към облекчаване на напрежението и укрепване на очните мускули, са полезни за хора от всяка възраст, дори и при напълно нормална визия. Когато се открият първични визуални дефекти, мускулното трениране е още по-важно, тъй като е първата необходима помощ.

  • Движението на очите се извършва вертикално нагоре и надолу.
  • Изгледът е насочен хоризонтално надясно, след това наляво.
  • Отначало погледът се издига в горния ляв ъгъл, а след това се спуска до долния десен ъгъл. След завършване на цикъла посоката е обърната.
  • Очите се въртят по посока на часовниковата стрелка, задържайки се в точките, означаващи три, шест, девет и дванадесет часа.
  • Това е същото, но вече е обратно на часовниковата стрелка.

Главата по време на гимнастика трябва да се поддържа прави. Всяко движение се извършва най-напред 5 пъти с постепенно увеличение до 10 и се придружава от спокоен ритмичен (дишане чрез вдишване) дишане.

Между упражненията в рамките на 15-20 секунди има бързо мигане без zasmzhurivaniya.

В края на фитнес залата е полезно да се отпуснете за няколко минути, затваряйки очите си с топлите си ръце.

лечение

Този вид лечение се използва в началния стадий на миопия и е по-скоро коригиращо, отколкото радикално. В същото време се използват общи възстановителни и хранителни лекарства.

  • Медикаменти, които подсилват склерата. Те включват аскорбинова киселина, витаминови препарати и продукти, съдържащи калций.
  • Наркотиците, засягащи настаняване (атропин, мезазон, пиренезин).
    Вещества, които подсилват очните съдове и нормализират кръвообращението (трентал, никотинова киселина и др.).
  • Препарати, засягащи ретината на окотос цел укрепване на метаболитните процеси в тъканите. Като правило тези лекарства са под формата на капкови разтвори на АТФ, алое, тафона.

Хирургично лечение

Това е радикална корекция на зрителните дефекти, която се прилага при деца само в екстремни случаи. Организмът на детето, включително очните ябълки, бързо се разраства и се развива и последствията от всяка хирургическа интервенция са много трудни за предвиждане. Ето защо, офталмолозите са склонни да спрат развитието на инфантилната миопия с безопасни консервативни методи.

Хирургическият метод на корекция е необходим най-често при пациенти с астигматизъм или с висока степен на късогледство.

Миопия при деца: възможно ли е да се лекува?

Наскоро случаи на миопия при деца са се увеличили. Миопията може да бъде неподвижна (т.е. зрението се влошава до определено ниво, тогава развитието на патологията спира) или напредва. В последния случай болестта е голяма опасност, тъй като понякога зрението се влошава с няколко диоптъра годишно.

Има три степени на миопия:

  • Още началото на влошаване на зрението, което може да бъде коригирано - миопия 1 градус при децата. В този случай зрението на детето се нарушава до 3 диоптъра. Промените във фонда са минимални и само от време на време може да се види миопичната конус близо до оптичния диск.
  • Средната степен е случаят, когато детето се нуждае от очила от 3,25 до 6 диоптъра. Очната фундус вече се променя: съдовете на ретината се свиват и могат да се появят първоначални дистрофични промени.
  • Висока степен - 6.25 диоптъра. На този етап се наблюдава засилване на пигментацията върху фонда, атрофични промени, кръвоизливи и др.

Има фалшива миопия при деца - състояние, което се дължи на спазма на настаняващите мускули, дължащи се на продължителен стрес. Това се дължи на твърде дълго четене, неспазване на хигиенните правила или лошо осветление. Мускулът не може да се отпусне навреме, така че когато погледнете отдалечен субект, изображението става размито. Опасността от фалшива миопия е, че тя може да провокира развитието на истинска миопия. Ето защо е важно незабавно да се консултирате с лекар и да получите препоръки за лечение.

Бърза прогресия на късогледство при децата може да доведе до патологични изменения в дъното на стомаха, което значително да влоши зрението или дори провокират неговата загуба. Ако има признаци за прогресивна миопия, трябва да имате ултразвуково сканиране на всеки шест месеца, за да оцените хода на заболяването.

Симптоми на миопия, диагноза

Малките деца не винаги могат да разберат, че зрението им се е влошило. Родителите трябва да бъдат внимателни и да слушат оплакванията на детето.

Симптомите, които могат да показват зрително увреждане, могат да бъдат както следва:

  • Детето често има главоболие.
  • Бебето е прекалено уморено след четене.
  • Има често желание да мига.
  • Дете в близко разстояние съхранява книги, предмети.
  • Детето непрекъснато опечал очите си.
  • Докато гледате телевизия, детето приплъзва или избира позиция по-близо до екрана.
  • Когато рисувате или пишете, бебето накланя глава твърде ниско.

За да установите точно диагнозата, трябва да се обърнете към офталмолог. Той ще проведе диагностика и ще ви каже как да лекувате късогледство при деца. След като дойде при офталмолога на детето с бебето, майката трябва да разкаже как мина бременността и раждането, каква болест страда малкият пациент. Лекарят ще попита за първите признаци за намаляване на зрението, за какво се оплаква детето и кога е започнало.

Първият превантивен преглед от окултиста се извършва на възраст от три месеца. Лекарят извършва външен преглед и привлича вниманието към формата и размера на очните ябълки, тяхното местоположение, проверява дали детето определя фигурите на ярките играчки. Офталмоскопът помага да се изследва роговицата и да се отбележи, че има промени в нейния размер и форма. Тогава обектива и фонда се проверяват.

За да определи степента на загуба на зрението, лекарят поставя близо до очите владетел, в който отрицателните лещи се намират от най-слабите. Вярно е, че при дете на 1 година миопията може да бъде диагностицирана само след прилагане на капки от тропикамид.

Ако има подозрение за късогледство при деца под една година, по правило лекарят съветва да се приложи по-късно, за да потвърди диагнозата или да я отхвърли.

При диагностиката се използва ултразвук, за да се определи дали е настъпило преместване на обектива, дали промените са видими и дали е настъпил хипофизата на стъкловидното тяло. Определя се вида на миопията и се измерва аноресъстоятелният размер на окото.

лечение

Какво ще бъде лечението на миопията при децата зависи от пренебрегването на заболяването, от степента на неговото развитие и от наличието на усложнения. Основната задача на терапията е да спре или забави развитието на миопия, да предотврати появата на усложнения и да коригира зрението. Особено внимание трябва да се обърне на прогресивната миопия. Детето ще има по-голям шанс да поддържа визия, ако бъде взето своевременно. Допустимото ограничение на зрението за година не трябва да надвишава 0,5 диоптъра.

Лечението на късогледство в децата в училищна възраст се извършва по всеобхватен начин. Идеалният вариант е комбинация от физиотерапия, гимнастика с миопия при деца и приемане на медикаменти. При най-сериозния стадий на късогледство или бързата прогресия на заболяването е необходима и хирургична интервенция.

При слаба степен на миопия, окултистът може да ви посъветва да носите "релаксиращи" очила - те имат лещи, вмъкнати в тях с малък плюс. Благодарение на това можете да постигнете релаксация на настаняването.

Добър ефект се осигурява от тренировката на цилиарния мускул. За това на свой ред, лещите с положителни и отрицателни стойности се заместват.

Има метод за хардуерно лечение на миопията при деца.

Това предполага следното:

  • Вибрационен и вакуумен масаж. С негова помощ мускулите на окото се загряват преди да започнат лечение на апарата.
  • Цветна импулсна терапия. Благодарение на нейния емоционален стрес се отстранява.
  • Макулостимулация - стимулира онези части от мозъка, които са отговорни за зрението.
  • Електро-, лазерна и видео-компютърна стимулация. За тяхна сметка се увеличават визуалните възможности, миопията се стабилизира и напрежението се отстранява от мускулите на очите.
  • Електрофореза. Лекарствената електрофореза има положителен ефект върху очите с използването на дибазол или миопична смес. Той съдържа калциев хлорид, новокаин и дифенхидрамин.

Окултистът предписва витамини за очите с миопия при деца на всеки етап от заболяването. В слаба степен трябва да приемате комплекси с лутеин. За да спрете развитието на заболяването и да избегнете появата на усложнения, предписвайте калциеви препарати, никотинова киселина, трентал.

Ако има прекалено бърза прогресия на заболяването или се появят усложнения, очите назначават склеропластика. Причини за това е от 4 диоптъра късогледство, които могат да бъдат коригирани рязко прогресивно късогледство, бързо нарастване на предшестващата-последваща размера на окото на. Същността на операцията е не само за укрепване на задния полюс на окото, за да спре разширяването на склерата, но също така и за подобряване на кръвообращението.

Лазерната хирургия е широко известна. Това е особено полезно в случаите, когато е необходимо да се предотврати появата на разкъсвания и отделяне на ретината.

Слаба и средна степен на миопия при детето се дава право да посещава специализирана детска градина. Децата от рисковата група трябва да бъдат изследвани от очите на всеки шест месеца.

Предотвратяване на миопията при деца

Методите за предотвратяване на миопията при деца и юноши зависят от причините за появата на патология.

Най-често срещаните причини са:

  • Наследственост. Най-добрата превенция на миопията при децата на родителите, страдащи от миопия, е редовното преглеждане на лекаря, спазването на правилната хигиена, почивка и работа.
  • Вродени аномалии на очната ябълка. По правило този проблем може да възникне дори при развитие на утробата. Задачата на майката е да предпази себе си и плода от негативни фактори, да приема витамини и да избягва вдигането на тежести.
  • Недоносеното. Средно 40% от недоносените бебета развиват миопия. Следователно е толкова важно да се запази бременността, изваждайки детето преди изтичането на срока.
  • Повишено визуално натоварване. Необходимо е да се предотврати миопията при деца и юноши, тъй като по време на учебното време детето е особено изложено на риск от развитие на късогледство. Разстоянието от книгата до очите не трябва да е по-малко от 30 см. Не можете да четете лъжа, трябва да имате достатъчно осветление, когато правите домашна работа.
  • Небалансирано хранене. Родителите причиняват голяма вреда на здравето на детето, ако можете да го ядете със сандвичи и бързо хранене. Диетата трябва да включва храни, богати на минерали и витамини. Освен това има специални витамини за очи за деца, които помагат при миопията.
  • Инфекции и съпътстващи заболявания. Необходимо е да се извърши превенция на АРВ, за да се избегнат усложнения.

За родителите няма съмнение какво да правите, ако детето има късогледство, е важно да се съобразят с всички превантивни мерки. Ако все още не сте успели да се избегне късогледството, и детето е било с диагноза лека до умерена болест, не се отчайвайте - тези етапи на късогледство не води до усложнения. Очилата ще помогнат на детето да вижда всички изображения с добра яснота. При висока степен на миопия визията намалява дори при корекция на лещите.

Миопия при деца

Миопията при децата не е просто оптичен дефект, който лесно се коригира с обикновени очила. Късогледството сред учениците е едно от най-разпространените заболявания. До 12-15 години всяко второ дете страда от детска миопия.

лечение

И така, нека разберем как да лекуваме миопията при децата? Многобройни методи и методи се използват за лечение на миопия. На първо място, лечението на късогледство при деца не е насочено към елиминиране или намаляване на степента на миопия, а при спиране или забавяне на по-нататъшното му развитие и предотвратяване на усложненията му.

Благоприятна тенденция за детска и юношеска миопия е намаляването на зрението със скорост не повече от 0,5 диоптъра годишно. След това се третира консервативно. Необходимо е да носите очила или лещи, да давате по-голяма почивка на очите си, да наблюдавате визуална гимнастика, да спите правилно и да ядете, да наблюдавате визуалната хигиена.

В клиниката "Екзимър Детс" работи специална авторска програма "Училище за лечение на миопия". В резултат на диагнозата детето е избрано за корекция на контакта и е лекувано с различни терапевтични методи. Освен това се подготвя програма от индивидуални уроци у дома, родителите обясняват как да тестват зрението у дома. Лекарят следи промените и, ако е необходимо, коригира програмата.

За лечение на късогледство работи: цял комплекс от съвременно оборудване. Както диагностиката, така и лечението се извършват в специални програми за игри. Използва такива терапии като: лазер, ултразвук и инфрачервена лазерна терапия, лазерна стимулация вакуум масаж, магнитотерапия, електрическо стимулиране - тяхната ефективност е признат в национални и международни нива.

  • Процедура на инфрачервения лазер

Влиянието върху окото с инфрачервено лъчение от близко разстояние позволява подобряване на храненето на очните тъкани, облекчавайки спазма на настаняването, което е една от основните причини за развитието на миопия. Устройството за инфрачервена лазерна терапия осигурява "физиологичен масаж" на цилиарния мускул, който е отговорен за нормалното настаняване.

Във вакуум масаж се използва променлив вакуум като терапевтичен фактор. Тази процедура значително подобрява хидродинамиката на окото, осигурява повишена циркулация на кръвта и в резултат подобрява работата на цилиарния мускул.

Сесиите на лазерната терапия се използват за подобряване на пространственото виждане, функциите за настаняване. Лазерното лъчение се подава на екрана, който се намира на разстояние от 8-10 см от окото на пациента. Терапевтичният ефект от лазерната терапия се дължи на наблюдението на промените в обема и структурата на изображението, което се появява на екрана, което стимулира работата на рецепторните (нервните) клетки на ретината.

Това е стимулиране чрез дозиране с ниска интензивност. Помага да се увеличи проводимостта на импулсите в оптичния нерв. Тази процедура е абсолютно безболезнена.

Освен това, в офталмологичната клиника "Екзимър KIDS" за лечение на миопия, работи комплекс "Ambliocor", разработен от водещи експерти от Института на мозъка. Устройството се основава на метода на видео компютърното обучение. Докато детето гледа карикатура, устройството с помощта на сензори премахва информация за очите, докато фиксира мозъчната енцефалограма. В този случай изображението на екрана се запазва само по време на "десния" изглед и изчезва веднага, щом престане да бъде ясно. По този начин устройството прави подсъзнателно мозъка да намалява периодите на неконтрастно зрение. Този подход оптимизира работата на невроните във визуалната кора и визията се подобрява значително.

За всяко дете лечебната програма се прави индивидуално, като се вземат предвид нейната възраст, здравословно състояние и общ психо-емоционален статус. Много е важно лечението да се третира сериозно, да не се пропуска задължителни прегледи и процедури за назначаване на лекуващия лекар. Този подход позволява не само да се премахне проблемът, но и да се даде гаранция на пациента и на родителите му, че когато детето расте, болестта няма да се върне.

Хардуерна обработка

Хардуерните методи за обработка на очите позволяват да се засили зрението и да се предотврати по-нататъшното развитие на заболявания без хирургични операции Особено важно е, че такова нетравматично лечение може да се осигури на децата.

Миопията (миопия) е сериозен социален проблем, тъй като е една от основните причини за нарушения на зрението при деца и юноши. Тъй като в началото на късогледството заболяванията на настаняването играят съществена роля, в съвременната офталмология се обръща специално внимание на хардуерните методи за лечение на миопията и нейната превенция.

Разработени са различни методи за лечение на миопия при апаратурата, сред които лазерна стимулация на цилиарния мускул, рефлексотерапия, цветна импулсна терапия. В допълнение, обучителните сесии за настаняване са широко използвани (например с помощта на устройството "Brook").

Търсенето на нови методи за лечение на миопия се извършва активно и се изследват техниките на комбинирано лечение. Така че комбинираният ефект, съчетаващ тренировката за настаняването на настаняващия владетел и лазерната стимулация на цилиарния мускул, се оказа много добра. За този метод за лечение на късогледство има данни за увеличението на резервата на относително настаняване почти двойно. Комбинацията от тези методи работи много по-ефективно от конвенционалните методи за лечение. Миопията се стабилизира при 67% от децата, получаващи това лечение.

Цироипулсната терапия за миопия също е призната като ефективен метод за лечение на миопия, без лекарства. Цветната импулсна терапия на устройството е специална чаша с вградени емитери, контролирана от светлинните сигнали на управляващото устройство. Когато се използва този метод за лечение на миопия, излагането на импулси на електромагнитно излъчване се извършва в окото на окото на централната нервна система. Този вид терапия е ефективна и налична, както и съвместима с други методи за лечение и превенция на миопията.

Цветната импулсна терапия е приложима и за лечението на хиперпия, както и за лазерна стимулация или електростимулация. При лечение на деца се показа добра комбинация далекогледство показ корекция (мощност пункта по-ниска от степента на далекогледство, който стимулира окото) и различни хардуерни техники лечение пресбиопия, обикновено съдържащ игрови елементи.
Както и в случая на късогледство, далекогледство лечение хардуер се възлага на медицински специалист основа на резултатите от изследване на пациента.

Класификация на децата със зрителни увреждания тук

причини

Миопията е прогресиращо заболяване, което е следствие от удължаване на очната ябълка. Научното наименование на миопията е миопия. При наличието на миопия детето започва да различава зле далечни предмети. Това се дължи на факта, че лъчите на светлината, идващи от отдалечени обекти, са намалени, за да се фокусират не върху самата ретина, а пред нея. Офталмолозите разделят краткотрайността на децата на слаби, средни и високи. Високата миопия може да достигне повече от 30 D.

Има няколко причини за появата на миопия в детството:

  • Наследствен фактор. Вродената миопия е 60-65% от всички случаи на миопия. Основната причина за вродена миопия може да бъде перинаталната патология или предаването на детето на заболяването чрез наследяване от родителите. Вродената миопия се характеризира с промени в основата, намаление на зрителната острота, астигматизъм и анизометрия. Тези признаци са следствие от малформация на макулната област и оптичния нерв. Също така е известно, че бебетата, родени преждевременно, са по-склонни да развият миопия.
  • Удължаване на антропоскопичната ос на човешкото око, характерно за развитието на придобита миопия. Придобитата миопия най-често се проявява в предучилищна и младост, а по-рядко при възрастен.
  • Външни фактори, свързани с постоянно прекомерно натоварване на очите, дължащо се на упорита работа и нарушена хигиена на зрението. Дългото седене на телевизора, компютърните игри, четенето при слаба светлина може да доведе до късогледство.
  • Недохранването на детето, отслабеният имунитет и прехвърлените заболявания могат също да причинят миопия.

Упражнение и гимнастика

Упражнения за обучение на външните мускули на очите
1. Седнете, бавно преместете гледката от пода до тавана и обратно. 8 - 12 пъти (главата е фиксирана).
2. Бавно преместете изгледа от дясно на ляво и отзад. 8 - 10 пъти.
3. Циркулярно движение на очите в една посока и след това в другата посока. 4 - 6 пъти.
4. Честото мигане за 15-30 секунди.

Вътрешните, цилиарни, мускулни на окото се обучават по метод, наречен "марка върху стъклото" (ES Avetisov).

Упражнения "маркирайте върху стъклото"
Ангажираните с очила се намират на разстояние 30 - 35 см от стъклото на прозореца, на което на нивото на очите му е залепен кръгъл етикет с диаметър 3-5 мм.
Далече от линията на зрение, преминаваща през този знак, има обект за фиксиране. Необходимо е един след друг да преобразувате вида на знака върху стъклото, а след това върху обекта. Упражнение 2 пъти дневно в продължение на 25 до 30 дни. Ако през това време няма постоянна нормализация на настаняването, упражнението трябва да се извършва систематично с прекъсване от 10 до 15 дни.
Първите два дни на продължителността на сесиите на 3 минути, през следващите две дневни 5 минути, а в други дни - 7 мин.

Физическо възпитание за непълнолетни ученици.
Родителите трябва да помагат на децата да провеждат независими проучвания. Това е ежедневна сутрешна гимнастика, физически паузи за 15-20 минути по време на уроците по готвене, игри на закрито и на открито, специална гимнастика за очите. Преди да започнете физическо възпитание у дома, препоръчително е да се консултирате с очен лекар. Учениците, които имат близко зрение до 3 диоптъра без хронични възпалителни и дегенеративни очни заболявания, могат да упражняват почти неограничени физически упражнения и упражнения. Въпреки това, те трябва да спазват строго визуалната работа, да тренират ежедневно външните и вътрешните мускули на очите, да се хранят правилно, да приемат витамини (особено А, С, В), систематично да извършват втвърдяващи процедури.

Учениците, които са диагностицирани с неусложнена миопия със средна степен (3-6 диоптъра), не се препоръчват да участват в състезания. Независимото проучване може да включва обща развитието, дихателна и коригиращи упражнения, волейболни елементи (особено тестване на горната и долната предавка топката с партньор), провеждане на баскетбол и го хвърля на ринга фаула топката в пръстена; играе бадминтон, тенис на маса и голям, хвърляне на тенис топка в целта; Напада футболна топка в гола и играе с футболна топка срещу стената; ходене, бавно движение, бавно и средно бавно плуване, каране на велосипед и пързаляне с кънки, ски, туризъм без тежка раница и танци. Всички тези упражнения се извършват със среден темп, натоварването е средно.

В допълнение към разнообразието от физически упражнения, трябва да провеждате ежедневна специална гимнастика за най-малко 10-15 минути. При по-големи деца времето за упражнения и натоварване може да се увеличи. В случай на непредвидени обстоятелства или съмнения, не забравяйте да потърсите съвет от лекар и методолог на тренировъчна терапия. Техните препоръки ще ви помогнат да изберете необходимите упражнения, да изградите класове правилно. Това значително ще увеличи ефективността на гимнастиката.

Комплекс от основни гимнастики за момичета от 12 до 14 години с миопия 3 - 6 диоптъра
1. Ходене на място и с движение на пръстите на краката. 30 - 60 сек. Дишащо ритмично.
2. Упражнения при отпиване. Обърнете внимание на дълбоко дъх, докато вдигате ръцете си и дълго издишвате, когато ги спускате. Когато вдишвате, вдигате очи и ги спускате, когато издишвате. 4 - 6 пъти.
3. И. стр. (Начална позиция) - изправени крака заедно, спуснати ръце - о. а. (основна стойка). Присъединете се към четките със задната страна, вдигнете ръцете си и опънете цялото си тяло нагоре зад ръцете си - издишайте. Повторете 8 - 10 пъти, Разделете ръцете, долната и. за издишване. Повторете 8-10 пъти, с движение на очите 4 - 5 пъти.
4. Щандове - стоящи, ръце на талията (опции - за главата, напред, странично). Склон напред с наклонен гръб и връщане навътре и навън. и т.н. Същото, но с пружинни кичури. При наклон - издишване. 5 - б пъти.
5 И стойте с ръцете си на кръста си. В багажника на единия крак, хвърляйте гърба, опитвайки се да стигнете до петата на задника. 7 до 8 пъти с всеки крак.
6. Удари (половин клякам) върху пръстите на краката или цялото краче, краката заедно или отделно, с различни ръце. 10 до 12 пъти.
7. Информационната система - около. а. Алтернативни атаки отстрани с прав багажник. 5 - 6 пъти.
8. Упражнения за коремните мускули: а) и. и т.н. - легнал на гърба си, ръце отстрани. Размножаване на краката и обединяването им. Следвайте върховете на единия палец, а след това и на другия крак. 6 - 8 пъти;
б) и. и т.н. - същото. Затегнете огънатите крака в гърдите - издишайте, върнете се и. и т.н. - вдишвайте. Погледни коленете си. b пъти;
в) и. и т.н. - същото. Хвърля гумена топка с краката си направо през себе си. Гледайте топката. 10 до 12 пъти.
9. Хвърля топката (тенис, волейбол) на партньора, срещу стената, до гол и т.н. за 3 до 5 минути.
10. Играйте тенис на маса, бадминтон или волейбол за 10-15 минути.
11. Упражнения за очите на мускулите:
а) и. и т.н. - заседание. Затвори очи. б - 8 пъти;
б) и. и т.н. - същото. Често мигат 30 до 40 секунди;
в) и. и т.н. - същото. Самостоятелно масажиране на очите с три пръста, натискане на горния клепач, без да причинява болка. 30 - 40 сек.
12. Дихателни упражнения.
През почивните дни комплексът се допълва от бягство в гората, плуване, играейки във въздуха.
За младите момичета товарът е по-нисък и съответно повече за възрастните хора.
В края на всяка сесия е желателно броят на импулсите. Увеличаването му на 110-120 удара на минута показва ниско натоварване, до 140-150 - около средно, до 150-170 - около голямо.

Комплекс от основна гимнастика за момчета от 12 до 14 години с миопия 3 - 6 диоптъра (може да се извършва с пълна топка или дъмбели с тегло 1-2 кг)

1. Ходене на място с висок хип-асансьор. Едновременно с това кръговите движения на очите за 1 минута.
2. Да се ​​движи бавно, а след това средно темпо за 2-3 минути (можете да го използвате). Дишащо ритмично.
3. И н.д. - Седенето на ръцете в подпората отзад, краката се навеждат. Наклоняване на усукване. Не дръжте дъха си. 8 - 10 пъти.
4. AI - стои един крак, топката в ръцете. Циркулярни движения на тялото. Гледайте топката. 3 до 4 пъти във всяка посока.
5. ИИ е същото. Наклонете се напред, наведете се, топката зад главата. Повдигайки топката нагоре и назад и навън. точка 8 - 10 пъти. Гледайте топката. При наклон - издишване.
6. AI - лежащ на стомаха, топката в горната част. Обърнете се, преместете топката над главата му, после вдигнете се и се върнете и. н. Гледайте топката. 6 - 8 пъти.
7. AI - лежан на гърба, с една ръка на върха. Алтернативни движения на ръцете нагоре и надолу. Следвайте четката първо, след това другата. 8-10 пъти.
8. Нарушение - поставяне на ударение върху ръцете.
Флексия и разширение на ръцете. 8 - 10 пъти.
9. Стои - стои, ръце зад главата. Алтернативни седи на един крак. 5 - б пъти.
10. Надуваем стоящ, ръце на талията. Движете крака настрани и навътре (пред опорния крак, зад него). 8 - 10 пъти.
11. I. п. - стоящ зад гърба на топката. Скърцайки с топката зад гърба си, дръжте главата и тялото си прави. 8 - 10 пъти. Комбинирайте с дишането: приглушаване - вдишване, при връщане към и. p.- издишване.
12. Хвърляне на топката в стената, гол, партньор и т.н. 2 - 3 мин.

диагностика

Ако има признаци на зрително увреждане, родителите, учителите или педиатрите трябва да вземат мерки за изследване на състоянието на визуалната функция на детето.

По време на външното изследване на очите на детето, офталмологът на децата обръща внимание на формата, размера и положението на очните топки, като фиксира външния вид на ярките играчки. В процеса на биомикроскопия и офталмоскопия се оценяват състоянието на роговицата, предната камера на окото, лещата и основата.

Наличието на късогледство при деца на възраст от 3 години се определя чрез проверка на зрителната острота в близост и далеч, без коригиращи очила и с тях. Подобряването на зрението с минус и влошаване с положителна леща е показателно за късогледство. На следващия етап клиничната рефракция се изследва с помощта на скиаскопия и рефрактометрия след предварителна атропинизация.

Използвайки ултразвук на окото, се определя видът на късогледство при деца (рефрактивен или аксиален) и се измерва анаеробният размер на окото.

За да се изключи фалшивата миопия при децата, се определя обемът и наличността от настаняване. При идентифицирането на спазъма на настаняване на детето трябва да се консултират с детски невролог, защото състоянието често се среща при деца със съдова дистония, умора, раздразнителност.

предотвратяване

Намалено визуално натоварване
Когато правите уроци по училище, осигурете на детето удобно работно място: масата и столът трябва да съответстват на растежа на детето, стаята трябва да е добре осветена. Когато четете разстоянието от очите на детето до книгата, трябва да бъде най-малко 33 см. Уверете се, че по време на уроците детето стои плоско, без да се навежда на гърба си и да не се навежда на преносимите компютри. Учете детето след всеки 10-15 минути четене или писане, за да прекъсне 2-3 минути, за да почива очите, просто погледнете през прозореца, в далечината, затворете очите си за минута, мига.

Не позволявайте на детето си да гледа телевизия за часове или да седне на компютър. Лекарите препоръчват ограничаване на времето за работа на компютъра до 15 минути за деца от началното училище, деца над 10 години - до 1,5 часа на ден, с задължителни почивки за 5-10 минути. Разстоянието от монитора до очите трябва да бъде най-малко 50 см, мониторът трябва да се намира точно над нивото на очите.

Телевизионните предучилищни се препоръчват да гледат не повече от 40 минути на ден, деца на възраст над седем години могат да гледат предаванията от 1,5 до 3 часа на ден, с прекъсвания от 15-20 минути на всеки половин час. Разстоянието от екрана до очите трябва да е най-малко 2,5 метра (зависи от диагонала на екрана, колкото по-голям е диагоналът, толкова повече детето трябва да седне).

Не можете да четете в транспорт, тъй като книгата се колебае по време на движение и очите изпитват тежък товар. Не се препоръчва да четете при условия на недостатъчно осветление, например в тъмна стая със светлина на една лампа за маса. Но също така не е препоръчително да се чете в твърде ярка слънчева светлина, това също така дава на очите ненужно натоварване.

Захранване
С късогледство в диетата на детето трябва да включва храни, богати на витамин А (черен дроб, масло, сирене, яйца, различни зеленчуци), C (цитрусови плодове, шипки, както и много други плодове и зеленчуци), E (растително масло, млечни продукти, черен дроб, яйца, овесени ядки, ръжен хляб, ядки). Също очи, за да се запази здравето на ретината се нуждаят от лутеин и зеаксантин (намира се в зелените листни зеленчуци, магданоз, копър, царевица, фъстъци).

В храненето на детето задължително трябва да присъстват плодове и зеленчуци. Особено полезно за видовете зеленчуци и плодове от оранжев цвят: моркови, праскови, сушени кайсии, морски зърнастец, ябълково вино, оранжеви домати, български пипер. Но каротинът, съдържащ се в оранжевите храни, не се усвоява без наличието на мазнини, така че те трябва да се консумират със заквасена сметана или растително масло.

От плодове най-полезно за зрението е боровинката. В храната трябва да присъстват морски риби, които съдържат мастни киселини и полиненаситени мазнини, също необходими за здравето на очите. По предписание на лекаря можете допълнително да дадете на детето витамино-минерални комплекси.

Дневен режим
За предотвратяване на зрително увреждане, детето трябва да има правилния режим на деня. Детето непременно трябва да се движи много, да прекарва възможно най-много време на чист въздух. Деца с късогледство се препоръчват следните спортове: плуване, ски, бягане, гребане, фигурно пързаляне, бадминтон, тенис, волейбол и футбол. Игри с движеща се топка развиват фокуса на детето върху вътреочния мускул, защото по време на играта трябва да държите под око него и останалите играчи.

Противопоказно спортове като бокс, борба, вдигане на тежести, хокей, моторни спортове, ски скокове, дълъг скок и височина (и други спортове, свързани с голямо физическо натоварване, внезапно движение на тялото и го разклаща). Когато избирате спортна секция за дете, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Препоръчително е да се редуват периоди на четене, да се направи домашна работа с активни игри, физически упражнения и разходки. Много е важно дете с проблеми със зрението да има пълно сън.

фалшив

Фалшивата миопия се проявява като нарушение на функционирането на очния мускул, в резултат на което детето губи способността си да поддържа ясна представа за предметите.

Фалшиви късогледство се проявява най-често при деца и юноши, подпомогнати от голям визуален натоварване на по-близко разстояние, очите много ярка светлина, за монитор на компютър, телевизор, неспазване на правилата за хигиена дългосрочен престой.

Развитие на фалшиво късогледство при децата също да допринесе за следните фактори: лошо осветление на работното място на детето, отслабва тонуса на гръбната и цервикален мускулите, нередовен ежедневието, лоша небалансирано хранене, дълга игра пред компютъра и телевизора, лошо физическо състояние, отравянето с фосфорорганични съединения (трих, малатион и други), психологически дисбаланс на детето.

Фалшива миопия: основните прояви
Основните прояви на фалшивата миопия са влошаване на зрителната острота и главоболие.
Ако преждевременното и късното откриване на спазма на настаняването, както и пренебрегването на лечението, то може да се развие в късогледство.

вроден

Според статистически данни, до 80% от децата се раждат хиперометрични (с добро зрение в далечината, бедни близо). Това състояние на визуалната система се дължи на късата антеросредствена ос на очната ябълка на новороденото (16-18 mm). В бъдеще, когато детето и очната ябълка растат, хиперметропията постепенно намалява и при някои деца преминава в миопия.

С миопия (миопия) изображението на предметите не се фокусира върху ретината, което е необходимо за ясно виждане, но пред нея. Често вродената миопия е причинена от преждевременно раждане или причинена от патологични процеси. Децата на миопските родители също попадат в рисковата група (наследствен фактор). Родителите на деца с къси деца трябва да помнят, че деца с такава сериозна очна болест трябва непрекъснато да се наблюдават от офталмолог и да предприемат курс на медицински и превантивни процедури.

Специални хардуерни техники, използвани днес в офталмологични центрове и клиники, позволяват за облекчаване на напрежението с очните мускули, активират кръвообращението и храненето на всички структури на окото и централни части на зрителния анализатор, подобряване на зрителната ефективност, за да се компенсира визуалното умора.

Важно е, че оптична корекция (очила или специални контактни лещи) е назначен в ранна възраст, тъй като при липса на необходимите "компенсатори" слабо зрение, едно дете може да се развие на пречупване амблиопия или страбизъм приятелски.

Google+ Linkedin Pinterest