Действителна информация за миопията при деца

Добър ден, приятели!

Днес искам да говоря отново за любимите ни деца. Да стана майка преди почти година, сега не пропускам нито една статия, посветена на децата. Особено се интересувам от здравето на моето бебе, затова отделям специално внимание на тази информация.

Имайки проблеми с видението, много се страхувах да ги предам на дъщеря ми "по наследство". Учените твърдят, че има така наречен миопиен ген, който се предава от родителите на дете и може да предизвика зрително увреждане на всяка възраст. Сега с вълнение чакам, когато дъщерята ще израсне за висококачествена инспекция при очите.

Междувременно внимателно изучавам интересни и подходящи статии и, както обикновено, ги споделяте с вас.

Късогледство (миопия) при деца

Повече от 90% от пълнолетните бебета при раждането имат прекомерна хиперемия, която също се нарича "резерв за дълголетие". И този "запас" трябва да бъде в новородено + 3.0 D - +3.5 Г. Това се дължи на факта, че окото на новородено е по-малко от това на възрастен.

Anteroposterior размер на окото на новородено е около 17-18 мм, три-годишно бебе е 23 мм, а възрастен е 24 мм. По този начин интензивният растеж на очната ябълка се осъществява на възраст до три години, а окончателното образуване на очната ябълка се завършва с 9-10 години.

Природата е осигурил всичко, което е дал на границата на човешкото око от 3,5 диоптъра, което се консумира, тъй като растежът на очите и да се 9-10 години в очите на детето, като правило, тя е нормална (еметропичното) пречупване. Следователно, хиперпията е норма за децата.

Но ако детето има дълбочина на зрението + 2,5Д и по-малко или нормално рефракция на око (емметрия), детето има голяма вероятност за развитие на миопия в бъдеще, т.е. този "запас" не е достатъчен за растежа на очната ябълка.

При здраво око, образът се проектира директно върху ретината. Но с увеличаването на дължината на очната ябълка (в този случай тя прилича на пилешко яйце), или когато силно пречупване на светлинните лъчи в окото, изображението достигне ретината, и се очаква пред себе си и в резултат на възприема размазано.

Когато обектът се приближава към очите или когато се използват отрицателни лещи, изображението се проектира само върху ретината и ясно се възприема от окото. Това е същността на миопията.

Изследване на дете с миопия

При първия преглед на 3 месеца лекарят провежда външен преглед на очите на детето. При прегледа лекарят обръща внимание на размера, формата и положението на очните топки, независимо дали ярките играчки са фиксирани с очните гнезда.

След това, с помощта на офталмоскоп, изследва роговицата, отбелязва дали има промяна в неговата форма и размер; изследва предната камера на окото (това е разстоянието между роговицата отпред и ириса зад нея).

При миопия, предната камера обикновено е дълбока, но тази цифра може да бъде оценена само от лекар.

Тогава лекарят обръща внимание на лещата: няма ли централна катаракта, която също може да влоши зрението в далечината; и стъкловидното тяло: няма ли плаващ мътност. В самия край на офталмоскопията, докторът разглежда фонда.

При вродена миопия настъпват промени в основата, характерни за високи степени. Такова късогледство бързо напредва и често води до увреждане, затова е много важно да се диагностицира възможно най-рано, за да се извърши своевременно лечение.

Ако след 6 месеца и по-възрастни родители забележите, че детето има exotropia, това е повод да се обърнете към офталмолог като exotropia в някои случаи може да е признак за наличие на късогледство.

При втория планиран преглед лекарят използва същите техники като първия. В този случай е необходимо да се сравнят резултатите от скиаскопията с предишните резултати. И ако имаше късогледство в рамките на 3 месеца, е необходимо да се установи или изключи прогресията му, т.е. последствието от това може да бъде необратимо зрително увреждане, което изисква незабавно лечение.

От година родителите могат да забележат, че детето им не вижда добре в далечината и се опитва да доближи всичко до очите, което присвива или често мига. В този случай родителите трябва задължително да показват бебето на офталмолога, за да изключат развитието на миопия, особено ако един от родителите страда от това.

Приблизително до три години изследването с миопия се ограничава само до горните методи.

От 3-годишна възраст, в допълнение към горните методи, се използва определение на зрителната острота на всяко око с помощта на таблици. След откриване на намалена острота на зрението, лекарят избира коригиращи лещи, които подобряват зрението в далечината.

Визията на учениците трябва да се проверява ежегодно, защото всички те са изложени на риск от развитие на миопия. По-често в учениците се развива миопията със слаба или средна степен, която като правило не напредва и не предизвиква усложнения.

Първият признак за развитието на късогледство може да бъде временно и внезапно влошаване на зрението в далечината, като същевременно се поддържа добро зрение близо до него. Учениците се оплакват, че започват да виждат лошо написано на борда и когато се трансплантират на рецепцията, става по-добре видима, се оплакват от увеличена умора на очите.

Дете, страдащи от миопия, трябва да бъде регистрирано при офталмолог и да бъде наблюдавано веднъж на 6 месеца. Ако в рамките на една година миопията се е увеличила с 0,5-1,0 диоптъра, тогава тя бавно напредва миопия, ако с диоптър или повече, това е бързо прогресивна миопия.

Средната прогресия започва от 6-годишна възраст и завършва на 18. Прогресията на миопията може да доведе до необратими промени в фонда, което води до значително влошаване и дори до пълна загуба на зрение.

Лечение на миопията при деца

Лечението на миопията зависи от степента, прогресията и наличието на усложнения. Основната цел на лечението е да се спре или забави прогресирането на заболяването, да се предотврати появата на усложнения, както и корекция на зрението.

Лечението на миопията при децата не може. Особено внимание трябва да се обърне на напредъка на миопията. Колкото по-рано започва лечението, толкова повече детето има шанс да запази зрението си. Допустимо е да се увеличи миопията с не повече от 0,5 dptr на година.

При лечението на късогледство всички техники се използват в комбинация, което дава най-добър резултат. Така физиотерапевтичното лечение, оптичните упражнения се съчетават с лечението на наркотици и в голяма степен или с прогресията на миопията и с хирургически.

На първо място, лекарят избира очила. Назначаването на очила не е лек, а само корекция на зрението за по-голям комфорт на пациента. С миопия със слаба и средна степен очилата се предписват за разстояние, не е необходимо да се носят постоянно.

Ако детето се чувства удобно без очила (това главно се отнася до слаба степен), тогава не е нужно да го принуждавате да ги носи.

С висока степен на миопия, както и с прогресивни очила, са предназначени за постоянно носене. Това е особено важно, когато детето има различен страбизъм, за да предотврати развитието на амблиопия.

В допълнение към очилата, по-големите деца могат да използват контактни лещи.

Ортокератологичният метод се състои в периодичното носене на специални лещи, които променят формата на роговицата, като я сплескват.

Този ефект обаче продължава само за 1-2 дни, след което се възстановява формата на роговицата.

Също така, със слаба степен на миопия, можете да определите така наречените "релаксиращи" очила - това са очила със слабо положителни лещи, които допринасят за отпускане на настаняването.

Освен това има компютърни програми, които релаксират помещенията, които могат да се използват у дома.

Добрият ефект се дължи на обучението на цилиарния мускул. В този случай алтернативно положителни и отрицателни лещи се заместват за окото.

Лечение без лекарства на всички видове късогледство включва спазване възстановителен режим, разходки на открито, уроци по плуване, режим визуално натоварване, балансирана диета, богата на витамини и микроелементи, както и очни упражнения (упражнения с лещи упражняват "етикет върху стъкло").

Също така, с миопия в комбинация с не-медикаментозно лекарство се предписва и медикаменти. При слаба степен на миопия се предписват витамин-минерални комплекси, особено тези, съдържащи лутеин.

Предотвратяването на прогресията и появата на усложнения се насърчава от калциеви препарати, витамини никотинова киселина (както в таблетки, така и в инжекции), trental.

При възникване на усложнения или с бърза прогресия се извършва хирургично лечение - склеропластика. Показания за тази операция са: миопия и 4.0 диоптъра горе подлежи на корекция, бързо прогресираща (над 1 година в диоптъра) в предшестващата-последваща бързото нарастване на размера на окото и липсата на усложнения в фундуса. Но това не води до възстановяване, но само намалява прогресията и подобрява кръвоснабдяването на структурите на окото.

Сега широко използвани и лазерна хирургия. При лечението на късогледство, тя е особено ефективна при предотвратяване на разкъсване и отделяне на ретината с бърза прогресия на заболяването.

Ако детето има средна, висока степен на миопия или миопична болест, тогава има посещение в специална детска градина. Децата в риск трябва да се подлагат на периодични изследвания на офталмолога, за да открият и предотвратят развитието на миопията възможно най-скоро. При всяка степен на миопия, всеки 6 месеца трябва да се показва офталмолог.

Започвайки от ранна възраст, децата трябва да бъдат научени да "четат правилно": разстоянието от очите до книгата (снимки, играчки) трябва да бъде най-малко 30 см; за корекция на позата.

Височината на масата (бюрата), изпражненията трябва да съответства на растежа на детето. Необходимо е правилно и достатъчно осветление на работното място. Трябва да се обръща необходимото внимание на физическото възпитание на децата. Храната трябва да е пълна и разнообразна.

С късогледство е необходимо да смените очилата своевременно. прекомерното напрежение на настаняването насърчава прогресията на миопията. Уверете се, че правите очни упражнения у дома.

Високите степени на късогледство и особено при наличие на усложнения са противопоказание за активен спорт, джогинг, скокове и всякакви упражнения със сътресение на тялото са забранени. На децата с тази диагноза се дава специален набор от физически упражнения.

перспектива

Слабата и средна миопия, която се случва в училищна възраст, като правило, не напредва и не води до усложнения. Тя коригира добре очилата. Прогнозата за това е доста благоприятна.

При високи степени на миопия зрителната острота остава намалена дори след корекция от лещите.

С вродена и прогресивна миопия и с появата на патологични промени на фонда и стъкловидното тяло, прогнозата за зрение се влошава. Това е особено неблагоприятно в случай на промени в централната зона на ретината - в макулната зона, когато зрението се влоши. При липса на корекция на миопията може да се появи различен страбизъм.

Ако миопията се стабилизира, след 2 години можете да пречупвате операцията и да се отървете от очилата. Но това се отнася само за пациенти на възраст над 18 години.

Рефрактивна хирургия е много rasprostranena.U лекари разполагат с достатъчно опит в тази област, както и всичко, което е подобрено и медицинско оборудване, така че изпълнението на тези операции се радват на успех сред страдащите от късогледство, още повече, че те са безболезнено и безопасно.

Фактори, влияещи върху развитието на миопията при дете

Миопията при деца може да се появи по една от следните причини:

  1. Наследствена предразположеност. На първо място, децата на родителите с късогледство са изложени на риск. И не е наследен като болест, но предразположението към неговото развитие се наследи поради слабостта на очната тъкан, която може да се разтегне по време на растежа на окото.
  2. Вродени аномалии на очната ябълка. Миопията при деца може да се развие поради вродени патологии на роговицата или лещата, както и поради вродена глаукома.
  3. Повишено визуално натоварване. Визуалната система на детето до голяма степен се различава от визуалната система на възрастен. За да фокусирате изгледа върху близко разположени обекти (например на компютърния монитор), детето е принудено да опъва определени очни структури.

Тези действия са напълно рефлексивни и не зависят от неговото съзнание. В резултат на продължителен стрес и фокусиране оглед на по-малки движещи се обекти може да бъде активиран miopizatsii механизми (растеж) на очната ябълка, което от своя страна води до развитието на миопия.

  • Общо здраве на детето. Миопията при деца може да се развие под влиянието на заболяване, което не е пряко свързано с органите на зрението. Ето защо за предотвратяването на миопията е изключително важно всички детски болести да бъдат третирани във времето от сколиоза до тонзилит.
  • Дефектна храна. Липсата на магнезий, калций, цинк, основни витамини е доста способна да предизвика миопия при децата.
  • Неправилно оборудване на работното място и стойка на бюрото. Наред с други неща, развитието на късогледство до голяма степен се дължи на липсата на добро покритие на работното място на детето, не съвпадащо с нарастването на мебелите, неправилната поза.
  • Какво бихте искали да знаете за детската миопия

    На въпроса за миопията Игор Ерихович Азнаурян - очен хирург детски, доктор на медицинските науки, академик RAMTS, член на Европейската асоциация по детска Офталмолози, ръководител на Клиничния Асоциацията на Центрове за очите Грижа за деца и юноши "Clear поглед", носител на наградата на Святослав Фьодоров, автор на над 30 научни статии и повече от дузина изобретения, изпълнявани в медицинска практика.

    - При висок риск от наследствена миопия на каква възраст трябва да покажете бебето на лекаря?

    Необходимо е за 6 месеца, след това за една година, за две, за три години. Добре ли е? Тогава следващото посещение може да бъде отложено до момента, в който ще е време да отидете на училище - и след това да се проверява ежегодно. Ако генът за миопия се наследи, болестта може да се появи на всяка възраст - дори на 12-13 години. И е важно да го вземете в самото начало.

    - Как да проверя зрението на шестмесечно бебе? Малко вероятно е той да се успокои.

    Необходими са някои диагностични технологии и медицински умения. Ако генетичният риск е голям, има смисъл веднъж да се види такова дете в лек медикаментозен сън.

    Това е абсолютно безобидни анестезия на границата на съня и будното състояние, с помощта на които е без стрес за детето на лекар е в състояние лесно да проучи цялата визуална система (разширяване на зениците, вътреочни структури), за да бъде показана на оптичните дефекти на най-близката десета диоптъра акциите. И следователно, да назначи правилната корекция и лечение.

    - Корекция? Искаш ли да кажеш, че половингодишна възраст ще носи очила?

    Да, разбира се! И е много важно да го направите в ранна възраст. Ако детето има вродена миопия, това означава, че в мозъка настъпва изкривена, замъглена картина. Това означава, че клетките на визуалната кора не се развиват - частите на мозъка, които са отговорни за зрението.

    Дори ако открием и коригираме миопията, човек обикновено няма да го види, защото мозъчният му отдел, отговорен за визията, се е развил функционално неправилно.

    - Очилата не са ли опасни за детето? В края на краищата често пада.

    Ето защо той пада, че вижда зле! Майките понякога се чудят: защо детето е хитър, страх да остане сам. И просто не е ориентиран в космоса. Той не вижда добре и се страхува. Когато започнем да се отнасяме към такива деца, психологическите им състояния се променят - те стават по-спокойни, усмихнати, става по-лесно да се ориентират в света.

    На тази възраст можете да приложите техники за обработка на хардуера. В повечето случаи с този подход е възможно напълно да се възстанови визията до шестгодишна възраст.

    - Защо изследването в сън се използва толкова рядко?

    Нашите майки се страхуват от анестезия. Дори сменихме правилния термин "рейш-наркоза" с "медикаментен сън". Това помогна малко, но все още неразумни откази от проверката се срещнаха. И напразно!

    Бе разработен ясен протокол за проучване. Детето първо се изследва от кардиолог и педиатър, а резултатите от тестове и ултразвук се проверяват. Така че няма какво да се страхуваме. На Запад този метод се практикува отдавна и широко.

    - Има мнение, че лечение - не се лекува, визия няма да бъде по-добре...

    Абсолютно объркване. Веднага щом се появи миопия, тя трябва да бъде решена. Малък или голям - такава концепция не съществува. Например, микро-разкъсвания в тъканта на очите могат да се случат при минус 1,75 диоптъра и може да не настъпват при минус 5. Всичко тук е много индивидуално.

    - Но в действителност има доказателства, че до 18-годишна възраст всяка миопия се стабилизира?

    Да. В 85-95% от случаите растежът спира. Целият въпрос е на какво ниво? Ще се спре ли прогресията и как това ще повлияе върху структурата на окото? Освен това миопията може да бъде стабилизирана преди.

    Има цял комплекс от консервативни методи, които позволяват в 65-70% от случаите само за една година
    да спре растежа си, дори и преди лечението да е нараснал с 1,5-2 диоптъра годишно!

    - Хирургическите методи за коригиране на миопията са доста популярни сега. Те са опасни ли са?

    Днес се използват два типа операции - единият спира прогресията на миопията, други я отстраняват. Данните на нашите центрове, нашият собствен опит, опитът на нашите западни колеги и статистиката, цитирана от тях, убедително показват, че склеропластичната хирургия във всичките й форми е много неефективна.

    Няма надеждни данни, които след това се стабилизират. Тя продължава да расте и човек губи време и вяра в лекарите. Тази операция се отнася до една от най-лесните при офталмологията, дори се прави от начални хирурзи, но според мен няма смисъл.

    - И какво можеш да кажеш за ЛАЗИК?

    Аз ще се осмелям да изразя несъгласие. Подобна операция може да бъде (и в някои случаи трябва) да се извършва, без да чака препоръчителната възраст под 18 години. Тъй като ние може да стабилизира миопия (което е предпоставка за операцията), е убеден, че в рамките на 3 години, тя не расте, няма нищо спиране за извършване на LASIK и 15-годишният. Просто LASIK при деца трябва да се използва при строго определени индикации - например, когато с висока едностранно късогледство.

    Миопия при дете на 10 години

    Миопията при децата не е просто оптичен дефект, който лесно се коригира с обикновени очила. Късогледството сред учениците е едно от най-разпространените заболявания. До 12-15 години всяко второ дете страда от детска миопия.

    лечение

    И така, нека разберем как да лекуваме миопията при децата? Многобройни методи и методи се използват за лечение на миопия. На първо място, лечението на късогледство при деца не е насочено към елиминиране или намаляване на степента на миопия, а при спиране или забавяне на по-нататъшното му развитие и предотвратяване на усложненията му.

    Благоприятна тенденция за детска и юношеска миопия е намаляването на зрението със скорост не повече от 0,5 диоптъра годишно. След това се третира консервативно. Необходимо е да носите очила или лещи, да давате по-голяма почивка на очите си, да наблюдавате визуална гимнастика, да спите правилно и да ядете, да наблюдавате визуалната хигиена.

    В клиниката "Екзимър Детс" работи специална авторска програма "Училище за лечение на миопия". В резултат на диагнозата детето е избрано за корекция на контакта и е лекувано с различни терапевтични методи. Освен това се подготвя програма от индивидуални уроци у дома, родителите обясняват как да тестват зрението у дома. Лекарят следи промените и, ако е необходимо, коригира програмата.

    За лечение на късогледство работи: цял комплекс от съвременно оборудване. Както диагностиката, така и лечението се извършват в специални програми за игри. Използва такива терапии като: лазер, ултразвук и инфрачервена лазерна терапия, лазерна стимулация вакуум масаж, магнитотерапия, електрическо стимулиране - тяхната ефективност е признат в национални и международни нива.

    • Процедура на инфрачервения лазер

    Влиянието върху окото с инфрачервено лъчение от близко разстояние позволява подобряване на храненето на очните тъкани, облекчавайки спазма на настаняването, което е една от основните причини за развитието на миопия. Устройството за инфрачервена лазерна терапия осигурява "физиологичен масаж" на цилиарния мускул, който е отговорен за нормалното настаняване.

    Във вакуум масаж се използва променлив вакуум като терапевтичен фактор. Тази процедура значително подобрява хидродинамиката на окото, осигурява повишена циркулация на кръвта и в резултат подобрява работата на цилиарния мускул.

    Сесиите на лазерната терапия се използват за подобряване на пространственото виждане, функциите за настаняване. Лазерното лъчение се подава на екрана, който се намира на разстояние от 8-10 см от окото на пациента. Терапевтичният ефект от лазерната терапия се дължи на наблюдението на промените в обема и структурата на изображението, което се появява на екрана, което стимулира работата на рецепторните (нервните) клетки на ретината.

    Това е стимулиране чрез дозиране с ниска интензивност. Помага да се увеличи проводимостта на импулсите в оптичния нерв. Тази процедура е абсолютно безболезнена.

    Освен това, в офталмологичната клиника "Екзимър KIDS" за лечение на миопия, работи комплекс "Ambliocor", разработен от водещи експерти от Института на мозъка. Устройството се основава на метода на видео компютърното обучение. Докато детето гледа карикатура, устройството с помощта на сензори премахва информация за очите, докато фиксира мозъчната енцефалограма. В този случай изображението на екрана се запазва само по време на "десния" изглед и изчезва веднага, щом престане да бъде ясно. По този начин устройството прави подсъзнателно мозъка да намалява периодите на неконтрастно зрение. Този подход оптимизира работата на невроните във визуалната кора и визията се подобрява значително.

    За всяко дете лечебната програма се прави индивидуално, като се вземат предвид нейната възраст, здравословно състояние и общ психо-емоционален статус. Много е важно лечението да се третира сериозно, да не се пропуска задължителни прегледи и процедури за назначаване на лекуващия лекар. Този подход позволява не само да се премахне проблемът, но и да се даде гаранция на пациента и на родителите му, че когато детето расте, болестта няма да се върне.

    Хардуерна обработка

    Хардуерните методи за обработка на очите позволяват да се засили зрението и да се предотврати по-нататъшното развитие на заболявания без хирургични операции Особено важно е, че такова нетравматично лечение може да се осигури на децата.

    Миопията (миопия) е сериозен социален проблем, тъй като е една от основните причини за нарушения на зрението при деца и юноши. Тъй като в началото на късогледството заболяванията на настаняването играят съществена роля, в съвременната офталмология се обръща специално внимание на хардуерните методи за лечение на миопията и нейната превенция.

    Разработени са различни методи за лечение на миопия при апаратурата, сред които лазерна стимулация на цилиарния мускул, рефлексотерапия, цветна импулсна терапия. В допълнение, обучителните сесии за настаняване са широко използвани (например с помощта на устройството "Brook").

    Търсенето на нови методи за лечение на миопия се извършва активно и се изследват техниките на комбинирано лечение. Така че комбинираният ефект, съчетаващ тренировката за настаняването на настаняващия владетел и лазерната стимулация на цилиарния мускул, се оказа много добра. За този метод за лечение на късогледство има данни за увеличението на резервата на относително настаняване почти двойно. Комбинацията от тези методи работи много по-ефективно от конвенционалните методи за лечение. Миопията се стабилизира при 67% от децата, получаващи това лечение.

    Цироипулсната терапия за миопия също е призната като ефективен метод за лечение на миопия, без лекарства. Цветната импулсна терапия на устройството е специална чаша с вградени емитери, контролирана от светлинните сигнали на управляващото устройство. Когато се използва този метод за лечение на миопия, излагането на импулси на електромагнитно излъчване се извършва в окото на окото на централната нервна система. Този вид терапия е ефективна и налична, както и съвместима с други методи за лечение и превенция на миопията.

    Цветната импулсна терапия е приложима и за лечението на хиперпия, както и за лазерна стимулация или електростимулация. При лечение на деца се показа добра комбинация далекогледство показ корекция (мощност пункта по-ниска от степента на далекогледство, който стимулира окото) и различни хардуерни техники лечение пресбиопия, обикновено съдържащ игрови елементи.
    Както и в случая на късогледство, далекогледство лечение хардуер се възлага на медицински специалист основа на резултатите от изследване на пациента.

    Класификация на децата със зрителни увреждания тук

    причини

    Миопията е прогресиращо заболяване, което е следствие от удължаване на очната ябълка. Научното наименование на миопията е миопия. При наличието на миопия детето започва да различава зле далечни предмети. Това се дължи на факта, че лъчите на светлината, идващи от отдалечени обекти, са намалени, за да се фокусират не върху самата ретина, а пред нея. Офталмолозите разделят краткотрайността на децата на слаби, средни и високи. Високата миопия може да достигне повече от 30 D.

    Има няколко причини за появата на миопия в детството:

    • Наследствен фактор. Вродената миопия е 60-65% от всички случаи на миопия. Основната причина за вродена миопия може да бъде перинаталната патология или предаването на детето на заболяването чрез наследяване от родителите. Вродената миопия се характеризира с промени в основата, намаление на зрителната острота, астигматизъм и анизометрия. Тези признаци са следствие от малформация на макулната област и оптичния нерв. Също така е известно, че бебетата, родени преждевременно, са по-склонни да развият миопия.
    • Удължаване на антропоскопичната ос на човешкото око, характерно за развитието на придобита миопия. Придобитата миопия най-често се проявява в предучилищна и младост, а по-рядко при възрастен.
    • Външни фактори, свързани с постоянно прекомерно натоварване на очите, дължащо се на упорита работа и нарушена хигиена на зрението. Дългото седене на телевизора, компютърните игри, четенето при слаба светлина може да доведе до късогледство.
    • Недохранването на детето, отслабеният имунитет и прехвърлените заболявания могат също да причинят миопия.

    Упражнение и гимнастика

    Упражнения за обучение на външните мускули на очите
    1. Седнете, бавно преместете гледката от пода до тавана и обратно. 8 - 12 пъти (главата е фиксирана).
    2. Бавно преместете изгледа от дясно на ляво и отзад. 8 - 10 пъти.
    3. Циркулярно движение на очите в една посока и след това в другата посока. 4 - 6 пъти.
    4. Честото мигане за 15-30 секунди.

    Вътрешните, цилиарни, мускулни на окото се обучават по метод, наречен "марка върху стъклото" (ES Avetisov).

    Упражнения "маркирайте върху стъклото"
    Ангажираните с очила се намират на разстояние 30 - 35 см от стъклото на прозореца, на което на нивото на очите му е залепен кръгъл етикет с диаметър 3-5 мм.
    Далече от линията на зрение, преминаваща през този знак, има обект за фиксиране. Необходимо е един след друг да преобразувате вида на знака върху стъклото, а след това върху обекта. Упражнение 2 пъти дневно в продължение на 25 до 30 дни. Ако през това време няма постоянна нормализация на настаняването, упражнението трябва да се извършва систематично с прекъсване от 10 до 15 дни.
    Първите два дни на продължителността на сесиите на 3 минути, през следващите две дневни 5 минути, а в други дни - 7 мин.

    Физическо възпитание за непълнолетни ученици.
    Родителите трябва да помагат на децата да провеждат независими проучвания. Това е ежедневна сутрешна гимнастика, физически паузи за 15-20 минути по време на уроците по готвене, игри на закрито и на открито, специална гимнастика за очите. Преди да започнете физическо възпитание у дома, препоръчително е да се консултирате с очен лекар. Учениците, които имат близко зрение до 3 диоптъра без хронични възпалителни и дегенеративни очни заболявания, могат да упражняват почти неограничени физически упражнения и упражнения. Въпреки това, те трябва да спазват строго визуалната работа, да тренират ежедневно външните и вътрешните мускули на очите, да се хранят правилно, да приемат витамини (особено А, С, В), систематично да извършват втвърдяващи процедури.

    Учениците, които са диагностицирани с неусложнена миопия със средна степен (3-6 диоптъра), не се препоръчват да участват в състезания. Независимото проучване може да включва обща развитието, дихателна и коригиращи упражнения, волейболни елементи (особено тестване на горната и долната предавка топката с партньор), провеждане на баскетбол и го хвърля на ринга фаула топката в пръстена; играе бадминтон, тенис на маса и голям, хвърляне на тенис топка в целта; Напада футболна топка в гола и играе с футболна топка срещу стената; ходене, бавно движение, бавно и средно бавно плуване, каране на велосипед и пързаляне с кънки, ски, туризъм без тежка раница и танци. Всички тези упражнения се извършват със среден темп, натоварването е средно.

    В допълнение към разнообразието от физически упражнения, трябва да провеждате ежедневна специална гимнастика за най-малко 10-15 минути. При по-големи деца времето за упражнения и натоварване може да се увеличи. В случай на непредвидени обстоятелства или съмнения, не забравяйте да потърсите съвет от лекар и методолог на тренировъчна терапия. Техните препоръки ще ви помогнат да изберете необходимите упражнения, да изградите класове правилно. Това значително ще увеличи ефективността на гимнастиката.

    Комплекс от основни гимнастики за момичета от 12 до 14 години с миопия 3 - 6 диоптъра
    1. Ходене на място и с движение на пръстите на краката. 30 - 60 сек. Дишащо ритмично.
    2. Упражнения при отпиване. Обърнете внимание на дълбоко дъх, докато вдигате ръцете си и дълго издишвате, когато ги спускате. Когато вдишвате, вдигате очи и ги спускате, когато издишвате. 4 - 6 пъти.
    3. И. стр. (Начална позиция) - изправени крака заедно, спуснати ръце - о. а. (основна стойка). Присъединете се към четките със задната страна, вдигнете ръцете си и опънете цялото си тяло нагоре зад ръцете си - издишайте. Повторете 8 - 10 пъти, Разделете ръцете, долната и. за издишване. Повторете 8-10 пъти, с движение на очите 4 - 5 пъти.
    4. Щандове - стоящи, ръце на талията (опции - за главата, напред, странично). Склон напред с наклонен гръб и връщане навътре и навън. и т.н. Същото, но с пружинни кичури. При наклон - издишване. 5 - б пъти.
    5 И стойте с ръцете си на кръста си. В багажника на единия крак, хвърляйте гърба, опитвайки се да стигнете до петата на задника. 7 до 8 пъти с всеки крак.
    6. Удари (половин клякам) върху пръстите на краката или цялото краче, краката заедно или отделно, с различни ръце. 10 до 12 пъти.
    7. Информационната система - около. а. Алтернативни атаки отстрани с прав багажник. 5 - 6 пъти.
    8. Упражнения за коремните мускули: а) и. и т.н. - легнал на гърба си, ръце отстрани. Размножаване на краката и обединяването им. Следвайте върховете на единия палец, а след това и на другия крак. 6 - 8 пъти;
    б) и. и т.н. - същото. Затегнете огънатите крака в гърдите - издишайте, върнете се и. и т.н. - вдишвайте. Погледни коленете си. b пъти;
    в) и. и т.н. - същото. Хвърля гумена топка с краката си направо през себе си. Гледайте топката. 10 до 12 пъти.
    9. Хвърля топката (тенис, волейбол) на партньора, срещу стената, до гол и т.н. за 3 до 5 минути.
    10. Играйте тенис на маса, бадминтон или волейбол за 10-15 минути.
    11. Упражнения за очите на мускулите:
    а) и. и т.н. - заседание. Затвори очи. б - 8 пъти;
    б) и. и т.н. - същото. Често мигат 30 до 40 секунди;
    в) и. и т.н. - същото. Самостоятелно масажиране на очите с три пръста, натискане на горния клепач, без да причинява болка. 30 - 40 сек.
    12. Дихателни упражнения.
    През почивните дни комплексът се допълва от бягство в гората, плуване, играейки във въздуха.
    За младите момичета товарът е по-нисък и съответно повече за възрастните хора.
    В края на всяка сесия е желателно броят на импулсите. Увеличаването му на 110-120 удара на минута показва ниско натоварване, до 140-150 - около средно, до 150-170 - около голямо.

    Комплекс от основна гимнастика за момчета от 12 до 14 години с миопия 3 - 6 диоптъра (може да се извършва с пълна топка или дъмбели с тегло 1-2 кг)

    1. Ходене на място с висок хип-асансьор. Едновременно с това кръговите движения на очите за 1 минута.
    2. Да се ​​движи бавно, а след това средно темпо за 2-3 минути (можете да го използвате). Дишащо ритмично.
    3. И н.д. - Седенето на ръцете в подпората отзад, краката се навеждат. Наклоняване на усукване. Не дръжте дъха си. 8 - 10 пъти.
    4. AI - стои един крак, топката в ръцете. Циркулярни движения на тялото. Гледайте топката. 3 до 4 пъти във всяка посока.
    5. ИИ е същото. Наклонете се напред, наведете се, топката зад главата. Повдигайки топката нагоре и назад и навън. точка 8 - 10 пъти. Гледайте топката. При наклон - издишване.
    6. AI - лежащ на стомаха, топката в горната част. Обърнете се, преместете топката над главата му, после вдигнете се и се върнете и. н. Гледайте топката. 6 - 8 пъти.
    7. AI - лежан на гърба, с една ръка на върха. Алтернативни движения на ръцете нагоре и надолу. Следвайте четката първо, след това другата. 8-10 пъти.
    8. Нарушение - поставяне на ударение върху ръцете.
    Флексия и разширение на ръцете. 8 - 10 пъти.
    9. Стои - стои, ръце зад главата. Алтернативни седи на един крак. 5 - б пъти.
    10. Надуваем стоящ, ръце на талията. Движете крака настрани и навътре (пред опорния крак, зад него). 8 - 10 пъти.
    11. I. п. - стоящ зад гърба на топката. Скърцайки с топката зад гърба си, дръжте главата и тялото си прави. 8 - 10 пъти. Комбинирайте с дишането: приглушаване - вдишване, при връщане към и. p.- издишване.
    12. Хвърляне на топката в стената, гол, партньор и т.н. 2 - 3 мин.

    диагностика

    Ако има признаци на зрително увреждане, родителите, учителите или педиатрите трябва да вземат мерки за изследване на състоянието на визуалната функция на детето.

    По време на външното изследване на очите на детето, офталмологът на децата обръща внимание на формата, размера и положението на очните топки, като фиксира външния вид на ярките играчки. В процеса на биомикроскопия и офталмоскопия се оценяват състоянието на роговицата, предната камера на окото, лещата и основата.

    Наличието на късогледство при деца на възраст от 3 години се определя чрез проверка на зрителната острота в близост и далеч, без коригиращи очила и с тях. Подобряването на зрението с минус и влошаване с положителна леща е показателно за късогледство. На следващия етап клиничната рефракция се изследва с помощта на скиаскопия и рефрактометрия след предварителна атропинизация.

    Използвайки ултразвук на окото, се определя видът на късогледство при деца (рефрактивен или аксиален) и се измерва анаеробният размер на окото.

    За да се изключи фалшивата миопия при децата, се определя обемът и наличността от настаняване. При идентифицирането на спазъма на настаняване на детето трябва да се консултират с детски невролог, защото състоянието често се среща при деца със съдова дистония, умора, раздразнителност.

    предотвратяване

    Намалено визуално натоварване
    Когато правите уроци по училище, осигурете на детето удобно работно място: масата и столът трябва да съответстват на растежа на детето, стаята трябва да е добре осветена. Когато четете разстоянието от очите на детето до книгата, трябва да бъде най-малко 33 см. Уверете се, че по време на уроците детето стои плоско, без да се навежда на гърба си и да не се навежда на преносимите компютри. Учете детето след всеки 10-15 минути четене или писане, за да прекъсне 2-3 минути, за да почива очите, просто погледнете през прозореца, в далечината, затворете очите си за минута, мига.

    Не позволявайте на детето си да гледа телевизия за часове или да седне на компютър. Лекарите препоръчват ограничаване на времето за работа на компютъра до 15 минути за деца от началното училище, деца над 10 години - до 1,5 часа на ден, с задължителни почивки за 5-10 минути. Разстоянието от монитора до очите трябва да бъде най-малко 50 см, мониторът трябва да се намира точно над нивото на очите.

    Телевизионните предучилищни се препоръчват да гледат не повече от 40 минути на ден, деца на възраст над седем години могат да гледат предаванията от 1,5 до 3 часа на ден, с прекъсвания от 15-20 минути на всеки половин час. Разстоянието от екрана до очите трябва да е най-малко 2,5 метра (зависи от диагонала на екрана, колкото по-голям е диагоналът, толкова повече детето трябва да седне).

    Не можете да четете в транспорт, тъй като книгата се колебае по време на движение и очите изпитват тежък товар. Не се препоръчва да четете при условия на недостатъчно осветление, например в тъмна стая със светлина на една лампа за маса. Но също така не е препоръчително да се чете в твърде ярка слънчева светлина, това също така дава на очите ненужно натоварване.

    Захранване
    С късогледство в диетата на детето трябва да включва храни, богати на витамин А (черен дроб, масло, сирене, яйца, различни зеленчуци), C (цитрусови плодове, шипки, както и много други плодове и зеленчуци), E (растително масло, млечни продукти, черен дроб, яйца, овесени ядки, ръжен хляб, ядки). Също очи, за да се запази здравето на ретината се нуждаят от лутеин и зеаксантин (намира се в зелените листни зеленчуци, магданоз, копър, царевица, фъстъци).

    В храненето на детето задължително трябва да присъстват плодове и зеленчуци. Особено полезно за видовете зеленчуци и плодове от оранжев цвят: моркови, праскови, сушени кайсии, морски зърнастец, ябълково вино, оранжеви домати, български пипер. Но каротинът, съдържащ се в оранжевите храни, не се усвоява без наличието на мазнини, така че те трябва да се консумират със заквасена сметана или растително масло.

    От плодове най-полезно за зрението е боровинката. В храната трябва да присъстват морски риби, които съдържат мастни киселини и полиненаситени мазнини, също необходими за здравето на очите. По предписание на лекаря можете допълнително да дадете на детето витамино-минерални комплекси.

    Дневен режим
    За предотвратяване на зрително увреждане, детето трябва да има правилния режим на деня. Детето непременно трябва да се движи много, да прекарва възможно най-много време на чист въздух. Деца с късогледство се препоръчват следните спортове: плуване, ски, бягане, гребане, фигурно пързаляне, бадминтон, тенис, волейбол и футбол. Игри с движеща се топка развиват фокуса на детето върху вътреочния мускул, защото по време на играта трябва да държите под око него и останалите играчи.

    Противопоказно спортове като бокс, борба, вдигане на тежести, хокей, моторни спортове, ски скокове, дълъг скок и височина (и други спортове, свързани с голямо физическо натоварване, внезапно движение на тялото и го разклаща). Когато избирате спортна секция за дете, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Препоръчително е да се редуват периоди на четене, да се направи домашна работа с активни игри, физически упражнения и разходки. Много е важно дете с проблеми със зрението да има пълно сън.

    фалшив

    Фалшивата миопия се проявява като нарушение на функционирането на очния мускул, в резултат на което детето губи способността си да поддържа ясна представа за предметите.

    Фалшиви късогледство се проявява най-често при деца и юноши, подпомогнати от голям визуален натоварване на по-близко разстояние, очите много ярка светлина, за монитор на компютър, телевизор, неспазване на правилата за хигиена дългосрочен престой.

    Развитие на фалшиво късогледство при децата също да допринесе за следните фактори: лошо осветление на работното място на детето, отслабва тонуса на гръбната и цервикален мускулите, нередовен ежедневието, лоша небалансирано хранене, дълга игра пред компютъра и телевизора, лошо физическо състояние, отравянето с фосфорорганични съединения (трих, малатион и други), психологически дисбаланс на детето.

    Фалшива миопия: основните прояви
    Основните прояви на фалшивата миопия са влошаване на зрителната острота и главоболие.
    Ако преждевременното и късното откриване на спазма на настаняването, както и пренебрегването на лечението, то може да се развие в късогледство.

    вроден

    Според статистически данни, до 80% от децата се раждат хиперометрични (с добро зрение в далечината, бедни близо). Това състояние на визуалната система се дължи на късата антеросредствена ос на очната ябълка на новороденото (16-18 mm). В бъдеще, когато детето и очната ябълка растат, хиперметропията постепенно намалява и при някои деца преминава в миопия.

    С миопия (миопия) изображението на предметите не се фокусира върху ретината, което е необходимо за ясно виждане, но пред нея. Често вродената миопия е причинена от преждевременно раждане или причинена от патологични процеси. Децата на миопските родители също попадат в рисковата група (наследствен фактор). Родителите на деца с къси деца трябва да помнят, че деца с такава сериозна очна болест трябва непрекъснато да се наблюдават от офталмолог и да предприемат курс на медицински и превантивни процедури.

    Специални хардуерни техники, използвани днес в офталмологични центрове и клиники, позволяват за облекчаване на напрежението с очните мускули, активират кръвообращението и храненето на всички структури на окото и централни части на зрителния анализатор, подобряване на зрителната ефективност, за да се компенсира визуалното умора.

    Важно е, че оптична корекция (очила или специални контактни лещи) е назначен в ранна възраст, тъй като при липса на необходимите "компенсатори" слабо зрение, едно дете може да се развие на пречупване амблиопия или страбизъм приятелски.

    Миопия при деца: възможно ли е да се лекува?

    Наскоро случаи на миопия при деца са се увеличили. Миопията може да бъде неподвижна (т.е. зрението се влошава до определено ниво, тогава развитието на патологията спира) или напредва. В последния случай болестта е голяма опасност, тъй като понякога зрението се влошава с няколко диоптъра годишно.

    Има три степени на миопия:

    • Още началото на влошаване на зрението, което може да бъде коригирано - миопия 1 градус при децата. В този случай зрението на детето се нарушава до 3 диоптъра. Промените във фонда са минимални и само от време на време може да се види миопичната конус близо до оптичния диск.
    • Средната степен е случаят, когато детето се нуждае от очила от 3,25 до 6 диоптъра. Очната фундус вече се променя: съдовете на ретината се свиват и могат да се появят първоначални дистрофични промени.
    • Висока степен - 6.25 диоптъра. На този етап се наблюдава засилване на пигментацията върху фонда, атрофични промени, кръвоизливи и др.

    Има фалшива миопия при деца - състояние, което се дължи на спазма на настаняващите мускули, дължащи се на продължителен стрес. Това се дължи на твърде дълго четене, неспазване на хигиенните правила или лошо осветление. Мускулът не може да се отпусне навреме, така че когато погледнете отдалечен субект, изображението става размито. Опасността от фалшива миопия е, че тя може да провокира развитието на истинска миопия. Ето защо е важно незабавно да се консултирате с лекар и да получите препоръки за лечение.

    Бърза прогресия на късогледство при децата може да доведе до патологични изменения в дъното на стомаха, което значително да влоши зрението или дори провокират неговата загуба. Ако има признаци за прогресивна миопия, трябва да имате ултразвуково сканиране на всеки шест месеца, за да оцените хода на заболяването.

    Симптоми на миопия, диагноза

    Малките деца не винаги могат да разберат, че зрението им се е влошило. Родителите трябва да бъдат внимателни и да слушат оплакванията на детето.

    Симптомите, които могат да показват зрително увреждане, могат да бъдат както следва:

    • Детето често има главоболие.
    • Бебето е прекалено уморено след четене.
    • Има често желание да мига.
    • Дете в близко разстояние съхранява книги, предмети.
    • Детето непрекъснато опечал очите си.
    • Докато гледате телевизия, детето приплъзва или избира позиция по-близо до екрана.
    • Когато рисувате или пишете, бебето накланя глава твърде ниско.

    За да установите точно диагнозата, трябва да се обърнете към офталмолог. Той ще проведе диагностика и ще ви каже как да лекувате късогледство при деца. След като дойде при офталмолога на детето с бебето, майката трябва да разкаже как мина бременността и раждането, каква болест страда малкият пациент. Лекарят ще попита за първите признаци за намаляване на зрението, за какво се оплаква детето и кога е започнало.

    Първият превантивен преглед от окултиста се извършва на възраст от три месеца. Лекарят извършва външен преглед и привлича вниманието към формата и размера на очните ябълки, тяхното местоположение, проверява дали детето определя фигурите на ярките играчки. Офталмоскопът помага да се изследва роговицата и да се отбележи, че има промени в нейния размер и форма. Тогава обектива и фонда се проверяват.

    За да определи степента на загуба на зрението, лекарят поставя близо до очите владетел, в който отрицателните лещи се намират от най-слабите. Вярно е, че при дете на 1 година миопията може да бъде диагностицирана само след прилагане на капки от тропикамид.

    Ако има подозрение за късогледство при деца под една година, по правило лекарят съветва да се приложи по-късно, за да потвърди диагнозата или да я отхвърли.

    При диагностиката се използва ултразвук, за да се определи дали е настъпило преместване на обектива, дали промените са видими и дали е настъпил хипофизата на стъкловидното тяло. Определя се вида на миопията и се измерва аноресъстоятелният размер на окото.

    лечение

    Какво ще бъде лечението на миопията при децата зависи от пренебрегването на заболяването, от степента на неговото развитие и от наличието на усложнения. Основната задача на терапията е да спре или забави развитието на миопия, да предотврати появата на усложнения и да коригира зрението. Особено внимание трябва да се обърне на прогресивната миопия. Детето ще има по-голям шанс да поддържа визия, ако бъде взето своевременно. Допустимото ограничение на зрението за година не трябва да надвишава 0,5 диоптъра.

    Лечението на късогледство в децата в училищна възраст се извършва по всеобхватен начин. Идеалният вариант е комбинация от физиотерапия, гимнастика с миопия при деца и приемане на медикаменти. При най-сериозния стадий на късогледство или бързата прогресия на заболяването е необходима и хирургична интервенция.

    При слаба степен на миопия, окултистът може да ви посъветва да носите "релаксиращи" очила - те имат лещи, вмъкнати в тях с малък плюс. Благодарение на това можете да постигнете релаксация на настаняването.

    Добър ефект се осигурява от тренировката на цилиарния мускул. За това на свой ред, лещите с положителни и отрицателни стойности се заместват.

    Има метод за хардуерно лечение на миопията при деца.

    Това предполага следното:

    • Вибрационен и вакуумен масаж. С негова помощ мускулите на окото се загряват преди да започнат лечение на апарата.
    • Цветна импулсна терапия. Благодарение на нейния емоционален стрес се отстранява.
    • Макулостимулация - стимулира онези части от мозъка, които са отговорни за зрението.
    • Електро-, лазерна и видео-компютърна стимулация. За тяхна сметка се увеличават визуалните възможности, миопията се стабилизира и напрежението се отстранява от мускулите на очите.
    • Електрофореза. Лекарствената електрофореза има положителен ефект върху очите с използването на дибазол или миопична смес. Той съдържа калциев хлорид, новокаин и дифенхидрамин.

    Окултистът предписва витамини за очите с миопия при деца на всеки етап от заболяването. В слаба степен трябва да приемате комплекси с лутеин. За да спрете развитието на заболяването и да избегнете появата на усложнения, предписвайте калциеви препарати, никотинова киселина, трентал.

    Ако има прекалено бърза прогресия на заболяването или се появят усложнения, очите назначават склеропластика. Причини за това е от 4 диоптъра късогледство, които могат да бъдат коригирани рязко прогресивно късогледство, бързо нарастване на предшестващата-последваща размера на окото на. Същността на операцията е не само за укрепване на задния полюс на окото, за да спре разширяването на склерата, но също така и за подобряване на кръвообращението.

    Лазерната хирургия е широко известна. Това е особено полезно в случаите, когато е необходимо да се предотврати появата на разкъсвания и отделяне на ретината.

    Слаба и средна степен на миопия при детето се дава право да посещава специализирана детска градина. Децата от рисковата група трябва да бъдат изследвани от очите на всеки шест месеца.

    Предотвратяване на миопията при деца

    Методите за предотвратяване на миопията при деца и юноши зависят от причините за появата на патология.

    Най-често срещаните причини са:

    • Наследственост. Най-добрата превенция на миопията при децата на родителите, страдащи от миопия, е редовното преглеждане на лекаря, спазването на правилната хигиена, почивка и работа.
    • Вродени аномалии на очната ябълка. По правило този проблем може да възникне дори при развитие на утробата. Задачата на майката е да предпази себе си и плода от негативни фактори, да приема витамини и да избягва вдигането на тежести.
    • Недоносеното. Средно 40% от недоносените бебета развиват миопия. Следователно е толкова важно да се запази бременността, изваждайки детето преди изтичането на срока.
    • Повишено визуално натоварване. Необходимо е да се предотврати миопията при деца и юноши, тъй като по време на учебното време детето е особено изложено на риск от развитие на късогледство. Разстоянието от книгата до очите не трябва да е по-малко от 30 см. Не можете да четете лъжа, трябва да имате достатъчно осветление, когато правите домашна работа.
    • Небалансирано хранене. Родителите причиняват голяма вреда на здравето на детето, ако можете да го ядете със сандвичи и бързо хранене. Диетата трябва да включва храни, богати на минерали и витамини. Освен това има специални витамини за очи за деца, които помагат при миопията.
    • Инфекции и съпътстващи заболявания. Необходимо е да се извърши превенция на АРВ, за да се избегнат усложнения.

    За родителите няма съмнение какво да правите, ако детето има късогледство, е важно да се съобразят с всички превантивни мерки. Ако все още не сте успели да се избегне късогледството, и детето е било с диагноза лека до умерена болест, не се отчайвайте - тези етапи на късогледство не води до усложнения. Очилата ще помогнат на детето да вижда всички изображения с добра яснота. При висока степен на миопия визията намалява дори при корекция на лещите.

    Google+ Linkedin Pinterest