Проверка на онлайн изгледа на таблиците на компютъра

Здравейте, скъпи читатели! Ако наскоро сте започнах да забелязвам, че не е толкова ясно да види номера на автобуса шофиране нагоре или отдалеч объркани минувачи с приятелите си, а след това вие трябва незабавно да се провери зрението си. Не е нужно да бягате към окултиста за това, защото технологията ви позволява да проверите зрението си на масата на компютъра си, без да напускате дома си!

Какво представлява "компютърната" визия?

Всеки от нас някога е изпитвал зрение при извънболнична среща с офталмолог. На стената виси знак с букви, знаци, в детска възраст - със схематични снимки. Тези символи се наричат ​​също ототипи.

Те са подредени в редици по размер - от най-големия отгоре до най-малкия отдолу, боядисани с черна боя на бял фон. Лекарят последователно посочва символите и в зависимост от верността на отговорите субектът преценява зрителната острота. Нищо сложно!

Естествено, у дома можете да отпечатате тези таблици, които са обществено достояние в интернет, да прочетете методологията и да проверите сами очите си.

Все пак, това означава, някои трудности: на първо място трябва да бъде на определено разстояние от пациента преди етикети: Изследването трябва да се провежда в добре осветена стая: прекалено ярка светлина предизвиква рефлекс свиване на зеницата и напрежението на мускулите апарат на окото, тъп - над разширява зеницата, а също така увеличава натоварването върху визуалния анализатор. Нуждаете се от асистент, който да посочва опототи и да поправя грешки.

Ето защо са разработени техники, които ви позволяват да проверите вашето виждане, без да напускате екрана на монитора без външна помощ, основана на всички известни таблици. Те са пропорционално намалени, правилата са намалени. За удобство създадохме един вид онлайн тестове, които да проверяват очите.

Основни правила за проверка на изгледа на компютъра

Всеки сайт, който предоставя предварително одиторски услуги предварително преди всеки тест, определя необходимите условия, например разстоянието от очите до екрана на монитора. Но има общи правила за всички сайтове и тестове:

  1. Стаята, в която ще се извърши диагнозата, трябва да бъде добре осветена, светлината да не предизвиква дискомфорт.
  2. Очите трябва да са в покой: преди да проверите, не се препоръчва да четете, шиете, плете, гледайте телевизия или работете на компютъра.
  3. Общото здравословно състояние трябва да бъде задоволително. Нищо не трябва да бъде болезнено, изследователят не трябва да бъде уморен, сънлив, бавен. Индекси на телесната температура и кръвното налягане в нормални граници. Човек трябва да бъде трезвен, последната цигара трябва да бъде пушена 2 часа преди теста.

Методи за проверка на очите онлайн

Таблиците за бърза проверка на визуалния анализатор предоставят няколко раздели:

  • Тестове за определяне на тежестта;
  • Тестове за чувствителност към светлина;
  • Контрастна чувствителност;
  • Духо хром тест;
  • Тест за радиация за диагностициране на астигматични промени във визуалния анализатор.

Късогледство или отдалеченост?

За да се определи тежестта на използваните методи, въз основа на които са взети стандартните таблици, които позволяват да се определи степента на миопия или хиперпия:

1. Таблицата на Сивцев - е плоча, върху която ототипите са буквите на руската азбука. Той съдържа на всяка странична колона: отляво - разстоянието, при което човек със 100% зрителна острота трябва ясно да види знака; вдясно - зрителна острота, ако редът се чете на разстояние пет метра. Когато проверявате онлайн, първо трябва да посочите разстоянието от главата на теста до монитора, както и резолюцията на екрана.

Така че, за тест за зрение:

  • Отделете от екрана 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • Гърбът е облегнат върху задната част на стола, краката са притиснати към пода;
  • главата е права, врата е спокойна;
  • първо затворете дланта на едното око;
  • по време на проучването не се опитвайте да приплъзвате или да променяте позицията на главата;
  • да прочетете последователно символите отгоре надолу, ако проучването се провежда независимо, по-добре е да напишете какво виждате и след това да проверите;

2. Таблицата на Орлова - е предназначена за деца, които не могат да четат, така че optiopov използват схеми, в които: звезда, самолет, кон, коледно дърво и други. Те са боядисани в черно на контрастиращ бял фон. Както и в предишния вариант - са разположени в намаляващ ред отгоре надолу.

  • Удобно седнете детето на разстояние 1,5 метра от екрана на монитора;
  • Засадете детето така, че екранът да е на нивото на очите.
  • Отгоре надолу показват символите на детето в различен ред, коригирайте грешките. Ако грешките са повече от три - фиксирайте стойностите на D и V отдясно и отляво - това е зрителната острота на вашето дете;

3. Таблица "Розенбаум" - в действителност, табличен знак, визуален тест се извършва на разстояние 36 см от очите, последователно наляво и надясно. Тъй като оптоперите са фигури, тик-так-пръст и буква Е се въртят в различни посоки с 90˚. В този случай зрителната острота се измерва в единици на Егер.

4. Масата на Головин - като оптотипи се използват пръстени, боядисани с черна боя на бял фон и разкъсани от едната страна. В същото време изследователят трябва да определи пръстена от коя страна.

  • Отделете от екрана 1 метър от монитора;
  • монитор на нивото на очите;
  • Гърбът е облегнат върху задната част на стола, краката са притиснати към пода;
  • главата е права, врата е спокойна;
  • първо затворете дланта на едното око;
  • по време на проучването не се опитвайте да приплъзвате или да променяте позицията на главата;
  • прочети последователно символите отгоре надолу, ако проучването се провежда независимо, е по-добре да напишете какво виждате и след това да проверите.

Здравият човек чете 9 реда маси без затруднения.

Проверете цветното възприятие

Има и тестове за тестване на цветната чувствителност. Това ви позволява да откриете патология на зрението, в която се нарушава възприемането на цвета.

Тяхната проверяемост разполага с няколко снимки - Rabkin таблици, които на фона на цветни петна контрастиращи нюанси схематично цифри и геометрични фигури. Човек с нормално цветово възприятие трябва да прави разлика между фигурите и да извика цифрите или фигурите, показани на тестовата карта.

Моля, обърнете внимание! Тайни за възстановяване на зрението!

Гаранция за възстановяване на зрителната острота за 28 дни, само за 1 рубла!

Лекарите са шокирани! Видението се връща всяка сутрин...

Как възстанових зрението си след 2 седмици...

100% ефективно възстановяване на зрението за 1 приложение!

Табелата на Ракин

Таблицата на Ракин -2

Масата на Ракин - 3

  • Отделете 1 метър от монитора;
  • Не оставайте в снимката повече от 10 секунди;
  • Запишете резултатите на лист хартия;
  • Опитайте се да не приплъзвате или да не променяте директната позиция на главата;
  • Погледни снимката с две очи.

Контрастна чувствителност

Този тест се използва за диференциална диагностика на намаляването на зрителната острота на роговицата с астигматизъм. Астигматизмът също води до намаляване на зрението, въпреки че има кривина на лещата или роговицата.

  • Преместете се от екрана на разстояние 70 см;
  • От четирите предоставени изображения изберете най-яркото според Вас;
  • Маркирайте резултатите.

Духо хром тест

В този случай оптотипите на стандартните таблици за определяне на зрителната острота се изчертават в черно, но не и на бяло. Подложката на масата е разделена вертикално наполовина: отдясно - червен фон, отляво - зелен.

  • Отделете разстояние на 1 метър от екрана на монитора;
  • Първо прочетете знаците на масата на зелено, а после на червен фон, запишете резултатите;
  • Ако се правят повече грешки при проверката на визията на зелен фон - най-вероятно имате миопия и ако сте на червено - далекогледство.

Асмлер Тестване

Този тест се провежда за диагностициране на астигматизъм. Екранът показва черни ленти на бял фон, изтеглени под клетката. В центъра има голяма черна точка. Ако изображението плува пред очите ви, тогава е напълно възможно да имате астигматизъм.

Моля, обърнете внимание! Тайни за възстановяване на зрението!

Гаранция за възстановяване на зрителната острота за 28 дни, само за 1 рубла!

Лекарите са шокирани! Видението се връща всяка сутрин...

Как възстанових зрението си след 2 седмици...

100% ефективно възстановяване на зрението за 1 приложение!

  • Направете разстояние от 50 см от монитора на компютъра.
  • Затворете левите и десните си очи редуващо се.
  • Отговорете на въпросите:
  1. Линията е изкривена или не?
  2. Точката се измества или не?
  3. Имат ли квадратите със същия размер или изкривени?

Също така препоръчвам да гледате видеоклипа - "как да използвате таблици за тестване на зрението"

Скъпи приятели! Незабавно проверете зрението си и ако резултатите не ви задоволят - проверете по-задълбочено зрението си под наблюдението на лекар.

За съжаление, не е възможно да изберете необходимите лещи за корекция на миопията! И накрая, не е възможно да се установи диагноза! Тестовете са ефективни само за бързо диагностициране и откриване на проблеми с очите. До следващия път! С уважение, Олга Морозова.

Визуален тест

Орел или мол?

Следващите 11 въпроса ще ви помогнат да разберете!

Кой външен площад е по-голям?

Колко "6" виждате в този ред?

Колко "6" виждате в този ред?

Отляво: Каква е буквата "Q" в този ред?

Отляво: Каква е буквата "Q" в този ред?

Затворете лявото око с ръката си и се концентрирайте върху снимката с дясното око, след това затворете дясното око и се съсредоточете върху снимката с лявото око
Линиите са изтрити по тяхната интензивност и дебелина?

Затворете лявото око с ръката си и се съсредоточете върху снимката с дясното око, след това затворете дясното око и се съсредоточете върху снимката с лявото око.
Линията се деформираше в своята интензивност и дебелина?

Затворете лявото око с ръката си и се съсредоточете върху снимката с дясното око, след това затворете дясното око и се съсредоточете върху снимката с лявото око.
Линията се деформираше в своята интензивност и дебелина?

Номерата представляват 4 различни ъгъла: В какъв ред са показани ъглите в горната фигура?

Какво виждате на линия 10?

Какъв номер виждате?

Какъв номер виждате?

Какъв номер виждате?

Резултатът от теста ви

зрителна острота

цветна слепота

Споделете и сравнете резултата си с резултатите на вашите приятели:

За теста за тест за зрение

Този очен тест онлайн ще ви помогне да анализирате колко добре е вашето виждане. Хората са склонни да имат проблеми със зрението, да гледат в далечината или да виждат лошо близо. Този тест осигурява възможност за тестване на зрението в три области: астигматизъм, зрителна острота и цветна слепота. Астигматизмът е проблем с рефракцията на окото. Симптомите на астигматизъм са замъглени изображения, независимо от разстоянието. Визуалната острота показва способността да се различават форми и образи в близост и далеч. Хората с цветна слепота не могат да разграничават червените до зелените или сини и жълти цветове. Хората, които страдат от пълна цветна слепота, виждат само контрасти, а не цветя. Този тест е само обща оценка. За по-подробно изследване на очите си, обърнете се към очите.

Тест за онлайн визия

Изпитанията за визия могат лесно да се извършват от акула или в оптика. Също така в интернет има много онлайн тестове, за да проверите зрението си, което може да даде кратка информация за очите ви. Много е лесно да анализирате дали сте цветни или не. За това често се използват различни цветни чертежи. Ако различавате всички цветове в чертежите в онлайн теста, тогава не сте цветни. Визуалната острота също може да бъде тествана онлайн, но резултатите не могат да бъдат 100% точни, защото не можем да гарантираме, че преминавате този или друг тест при правилните условия. Можете да получите точни резултати само в акула или оптика.

Човешкото око

Колко добре познавате темата "Очи"?

В допълнение към разпространението на очните проблеми: хиперпия и миопия, има много други фактори, които могат да ограничат визията на човека. Астигматизмът е един от тези фактори. Освен това някои хора страдат от цветна слепота. Тези хора не могат да различават червените и зелените нюанси. Много малък процент от човечеството има специална форма на цветна слепота, в която не може да различи жълтите и сините нюанси.

Хиперопия и късогледство

Много хора имат дълбока светлина или късогледство. Хората, които очевидно са късоглед, могат да видят всичко много ясно, но само на кратки разстояния. Когато се вглеждат в далечината, виждат, че всичко е размазано. В сравнение с тях, хората с далечна видимост могат да видят всичко много ясно в далечината, но да четат книга или да гледат предмети на кратки разстояния, се нуждаят от очила. Смесена форма на хиперпия и миопия също е възможна.

астимагтизъм

Астигматизмът е фактор, който може да затрудни зрението на човека. Това се дължи на изкривяването на повърхността на роговицата. Човек с астигматизъм вижда прави линии на фигурата като непреки. В зависимост от степента на астигматизъм линиите показват голямо или чисто огъване.

Червено-зелена слепота - цветна слепота

В допълнение, цветната слепота също ограничава зрението. В този случай визията като такава не е ограничена, но човекът не може да различава цветовете. Най-честата е черве-зелена цветна слепота. Това се отразява според статистическите данни, 9% от мъжете и само 0.8% от жените. Това нарушение на зрението е поробено. Друга форма на цветна слепота е така наречената жълто-синя цветна слепота, която се счита за почти пълна слепота. В случай на пълна цветна слепота, човек може да различава само леки и тъмни контрасти.

Най-често срещаните тестове

Няколко факта за очите

Човешките очи са сложен орган.

Много хора страдат от хиперозия или късогледство или и от двете. Късогледците не са в състояние ясно да видят обекти, които са далеч, когато гледат на разстояние, всичко се замъглява. От друга страна, хората с дълги разстояния ясно виждат обекти, които са далеч, докато е проблематично да четат и определят неща, които са близки. Също така, са възможни изключения, когато хората страдат от дистанционерност и късогледство едновременно.

В допълнение към тези зрителни нарушения има и други фактори, които могат да повлияят на зрението. Тези фактори са малко и те са малко известни.

Неравна роговица, известна още като астигматизъм, причинява намаляване на зрителната способност. Астигматизмът се дължи на дефект в повърхността на роговицата. При гледане на прави линии, хората с астигматизъм виждат изкривяване на прави линии.

Цветната слепота може да ограничи визуалната способност. Точността на зрението не се вижда, но начина, по който виждате цвета, е неточен. Най-честата е слепота в червено-зелен цвят; 9% от всички мъже и само 0.8% от жените страдат от слепота в червено-зелен цвят. Цветната слепота може да бъде наследена и не може да се развие в по-късна възраст. Друга спецификация за цветна слепота е achromatopsia, пълна цветна слепота. Хората, които страдат от акроматопия, виждат само контрасти.

Тестове за проверка на зрението на компютър

Смятате ли, че вашето виждане започна да се влошава?

Започна ли да тренирате по естествен начин и искате да наблюдавате напредъка си по този труден въпрос?

И в двата случая трябва да сте в състояние да проверявате остротата на зрението у дома, като използвате компютъра си. За да направите това, имате нужда от цялата известна маса Sivtsev, която се предлага от всеки очен лекар. Откъде да получите тази маса и как да работите с нея?

Най-простият начин е да намерите електронната версия на таблицата на Sivtsev и да проверите зрението си, като разгледате нейния образ на монитора на компютъра. Но тук има проблем - таблицата за проверка на монитори с различна разделителна способност има различни размери и съответно символите на масата (така наречените оптотипи) също ще бъдат с различни размери. Освен това не винаги е ясно каква трябва да бъде разстоянието, от което да се гледа на масата при проверка на зрението.

За щастие, елегантно решение на тези проблеми с везните на масата за проверка и правилното разстояние до нея е описано буквално в следващия параграф. С помощта на проста програма можете да покажете изображение на таблицата със Sivtsev на правилния размер на екрана на монитора, въз основа на реалната разделителна способност на вашия монитор и разстоянието, което сте избрали за визуален тест.

За компетентно определение на зрителната острота направете следното:

  • въз основа на размера на стаята си, където ще проведете теста, измерете точно разстоянието в метри, от което възнамерявате да погледнете диаграмата на Сивцев. Полученият номер (в метри) се въвежда в съответното поле на таблицата по-долу (например 3, 2,5, 3,7);
  • вземете редовен учител на училище и измервате действителната дължина на масата (разстоянието между точките А и В, показано със стрелки). Запишете получената дължина в милиметри във второто поле на таблицата.



Сега се отдръпнете от монитора до избраното от Вас разстояние, затворете едното око с ръката си и погледнете контролния списък. Определете низ, буквите, в които все още можете да различите. Вдясно от този ред има число (например V = 0,9), което е стойността на зрителната острота на това око.

В офталмологията се приема, че зрителната острота на нормалното здраво око е 1.0. Има, разбира се, хора с така нареченото телескопично виждане (V> 2), които дори могат да различат пръстените на Сатурн. Но, за съжаление, повечето съвременни хора имат по-малко от една зрителна острота. Най-честата причина за зрително увреждане са различни рефрактивни нарушения: миопия, хиперпия, астигматизъм.

Понякога зрителната острота се изразява като процент, т.е. вземете V = 1.0 за 100%, V = 0.4 за 40% и т.н. Но такъв превод на зрителната острота в проценти е грешен, защото не взема под внимание други параметри, определящи качеството на зрението. В действителност, ако вземете зрителна острота от 1.0 за 100%, тогава например 0,2 не е 20%, а 49% от нормата. Още по-абсурдни са опитите за превръщане на зрителната острота в диоптрии, необходими за коригиране на визията на нормата.

Какво характеризира зрителната острота, измерена от таблицата на Сивцев? На първо място, това е разстоянието, от което хората виждат еднакво ясно същия обект. Например, човек със зрителна острота от 1.0 с добро осветление може да прочете номера на автомобила от около 40 метра. Ако човек има зрителна острота от 0,4, той може да прочете този номер от около 16 метра. Друг пример: човек с зрителна острота 1.0 може да чете буквите от горната линия на тестовата маса от разстояние 50 метра, но човек с зрителна острота от 0,1 едни и същи букви вижда максимум 5 метра.

Ако сте определили с помощта на теста на таблицата на Sivtsev, че визията ви не е съвършена, можете да проведете друг тест, за да определите коя от рефракционните грешки се развива: късогледство или далекогледство. За да направите това, внимателно погледнете този кръг:

Ако символите на зеления фон изглеждат по-ясни за вас, това означава, че е вероятно да имате далеч напред. Ако напротив - тогава започвате да показвате първите признаци на миопия.

За да се определи друг дефект на рефракция - астигматизъм, има специални таблици за тестване на еднородността на пречупване на светлинните лъчи в очите в различни равнини. Ето една от тези таблици:

За човек с очи без дефекти, всички линии на тази маса ще изглеждат еднакво ясни. Но наличието на астигматизъм може да се установи, ако някои линии ще се видят по-леки и замъглени от останалите.

В допълнение към споменатите по-горе рефрактивни грешки има по-сериозни зрителни нарушения, например макулна дегенерация, която нарушава централното виждане на човек поради патологията на кръвоносните съдове в централната ретина. Макулната дегенерация се определя чрез проверка на централната визия на окото, като се използва таблицата Amsler ("Amsler решетка" или "Amsler решетка"):

За да преминат през тест, Амслер трябва да затворите едното око с ръка и погледнете други очи в една точка в центъра на скарата с разстояние priblizhitelno 30 см. Поради това е необходимо да се проследи линиите Ако всички линии на мрежата и дали велпапе, офсетов линии или замъглени (тъмни) райони. В патологията на ретината човек вижда решетката Amsler приблизително както е показано на фигурата по-долу.

Както разбирате, тук са представени най-простите тестове за проверка на зрението, повечето от които могат да бъдат преминали без да напускате компютъра. Ако сме посветени на подобряването на зрението, например, по метода на Бейтс, вие ще искате постоянно да следи напредъка си чрез проверка острота Sivtseva маса. За по-лесна употреба можете да добавите тази страница към отметките и да се върнете към нея, ако е необходимо.

Надявам се, че благодарение на вашите усилия и търпение, рано или късно ще дойде ден, когато тестът за зрителна острота ще покаже, че вашето виждане е напълно възстановено. Това искрено ви пожелавам!

Тестове за самопроверка на зрението

Ако нямате 100% зрение и носите очила или контактни лещи, трябва редовно да проверявате зрителната острота. Дори ако нямате проблеми с визията, тогава от време на време си струва да направите диагноза. Видението е обект на влошаване, особено при хората, които постоянно работят на компютъра. Разбира се, има начини за подкрепа на зрителната острота на едно постоянно ниво: да вземе витаминни комплекси, да си починат от работа на монитора често правя упражнения за очите.

Интерактивната онлайн визуална проверка ще ви помогне да следите удобно и лесно вашето виждане и в случай на влошаване можете да се свържете с офталмолога навреме за допълнителни съвети.

Chudo-Dieta.com

Как да отслабнете за една седмица на 7 кг

→ Защо е вредно да отслабвате бързо;
→ Десет съвета за тези, които искат да отслабнат бързо;
→ Обратна връзка и резултати;
→ Диета за 7-дневно меню;
→ Диета за седмица от Пета Уилсън.

Как да изпомпате пресата и да я направите релефно

→ Основни правила за поддържане на корема в тон;
→ Пет правила на плосък корем;
→ Правилното хранене за плосък стомах;
→ Физически упражнения за пресата;
→ Хранене по време на хормонална реорганизация.

Ябълков оцет за отслабване

→ Полезни свойства на оцет;
→ Обратна връзка относно загуба на тегло;
→ Рецепта за оцет;
→ Как и колко да пиете;
→ Тридневна диета.

Диета без сол. Факти и митове

→ Не сол или сол;
→ Диета без сол;
→ меню за диета;
→ Как да се използва без сол;
→ Плюсове и минуси.

Как да се отървете от целулита

→ Митове за това как да се отървете от целулита;
→ Диета от целулита;
→ Меню за деня;
→ Как да готвя храна;
→ Начало средства за целулит.

Как да затегнете кожата след отслабване

→ Места, които са най-податливи на разклащане на кожата;
→ Какво да направите, ако кожата вече е увиснала;
→ 5 основни начина за затягане на увисналата кожа;
→ Правилното хранене за затягане на кожата;
→ Режим на пиене.

"Ugly I 3": ремарке, реклама, афоризми, саундтраци и преглед на анимационния филм Ugly I 3

→ Трейлър, сюжет;
→ 10 карикатури в карикатурата;
→ Афоризми от карикатурата;
→ Тапети за вашия работен плот и телефон;
→ Видео прегледи на играчки;
→ Саундтраци, мелодии.

Алкална диета: таблица с храни, алкално диетично меню за една седмица

→ признаци на прекомерно окисляване на тялото;
→ Как да определяте рН на себе си;
→ Кои храни имат киселинна реакция;
→ TOP -10 най-добри продукти за балансиране;
→ Извадково меню от алкална диета.

Овесена каша за загуба на тегло

→ Какво не може да се добави към овесена каша от диета;
→ Какво можете да добавите;
→ Предимства на овесена каша;
→ Как да готвя диета;
→ Диетични рецепти.

Smoothies за отслабване. Smoothie рецепти за блендер с снимка

→ Популярност на сладкишите;
→ Съставки за хранителни продукти;
→ Какво не може да се добави към гладене;
→ Рецепти за хранителни продукти;
→ Детоксикация на сладкиши.

Диетични рецепти за отслабване

→ Колко да ядете;
→ Тайните на вкусна храна;
→ Как да разпространявате продукти за деня;
→ Диетично меню за седмицата;
→ Диетични рецепти.

Как да се отървете от киселини в дома?

→ Симптоми на киселини в стомаха;
→ Причини за киселини в стомаха;
→ Как да се лекува киселини с таблетки;
→ Традиционна медицина;
→ Гадене по време на бременност.

Ленени семена за отслабване

→ Рецепти за отслабване;
→ Обратна връзка и коментари;
→ Правила и методи за кандидатстване;
→ Използване на ленено масло;
→ Плюсове и минуси.

Диета по кръвна група. Продуктови таблици за всяка кръвна група

→ Същността на диетата;
→ Храна по кръвни групи;
→ 4 вида диети според кръвната група;
→ Отзиви и резултати.

Диета без вреда на здравето - експеримент

→ Експеримент на нашия портал;
→ Търсене на безвредни диети;
→ Обратна връзка от участниците в експеримента;
→ Резултати и заключения от експеримента;
→ 5 най-важни правила.

Заместителите на захарта - вреда или полза, което е по-добре

→ Видове Sakhzam;
→ Предимства и вреди;
→ Stevia;
→ Фруктоза;
→ Сорбитол и други.

Официална диета на Елена Малишева, меню за месеца, ревюта, снимки

→ Комплекти готови ястия;
→ 10 правила на диетата на Малишева;
→ Подробно меню за месеца;
→ Отзиви за тези, които губят тегло преди и след.

Семена от Чиа. Полезни свойства и противопоказания. рецепти

→ Семена от Чиа. Състав;
→ Предимства на семена от чиа;
→ Противопоказания;
→ Чиа семена за отслабване;
→ Как да вземем семената.

Goji плодове за загуба на тегло, как да ги вземат. Рецепти от чаени листа, ревюта за плодовете на годжи

→ Какво представляват плодовете на Goji;
→ Ползи и вреди на плодовете;
→ Състав на тибетските плодове;
→ Как да вземем. Рецепти.

Диета за отслабване корема и страни за жените и мъжете

→ Принципи на диетата;
→ 3 етапа на диетата за корема;
→ Какво може и не може да бъде. Таблица;
→ Меню за седмицата.

6 заблуди за това, което жените харесват мъжете

Въпреки факта, че всеки човек има своя вкус, има широко разпространени идеи за това, кои жени биха искали абсолютно всички хора. Преди да се приспособим към тези стандарти, нека да мислим, че много от тях са всъщност погрешни схващания.

Диета 1200 калории на ден: меню за една седмица. Отзиви за отслабване на диета с 1200 калории

→ Създаване на дефицит на калории;
→ Диета диета 1200;
→ Как да изберем менюто за себе си;
→ стандарти за изчисляване на BZU;
→ Приблизителното меню.

Плюсове и минуси на сухо гладуване

Един от начините за почистване и отслабване е пълен отказ от храна и вода за няколко дни. Несъмнено този метод изисква мощна вътрешна нагласа и разбиране за възможните последици. Сухото гладуване не трябва да се извършва след постоянно преяждане.

Бъбрекови плодове за отслабване

Бърбъри има много полезни свойства, за които пишехме в нашата предишна статия. Наред с други неща, берберис също така насърчава загуба на тегло. Следователно, тя може да се използва по време на всяка диета или на гладно.

Това, което ви предпазва от загуба на тегло. Топ 10 причини

Причините за загуба на тегло, странно, са добри намерения. Нашите собствени стереотипи, твърдо вкоренени в подсъзнанието, понякога унищожават всички усилия, които са били направени.

Осем продукта, които развеселяват

Колко често, опитвайки се да се храним добре или да се придържаме към диета, ние попадат в депресия, раздразваме, губим вкуса на живота. Искам да се откажа от всичко и да се захващам на купчината, без да давам проклятие за излишните килограми. Това преследва много хора, поради което повече от 90% от всички диети завършват с неуспех. В този случай, вместо да губите 3-5 кг, се добавят още няколко. Така че тялото реагира на стрес, получен във връзка с липсата на необходимите вещества.

Най-гъстите хора в света (30 снимки)

Модата за слабост диктува условията. Жените и мъжете по целия свят се борят с наднормено тегло, се надяват да постигнат хармония и красота. Но за някои хора - наднорменото тегло е собствеността, която те показват. Те са готови да стрелят за вестници и списания, телевизионни канали и интернет публикации, да разкажат своите истории, да се стремят да получат допълнителна тежест, за да влязат в книгата на Гинес.

Яжте и отслабвайте! Девет продукти за изгаряне на мазнини

Фразата "Яжте и тънки" е завладяваща със своето тайно значение. Всеки, който е изправен пред проблема с наднорменото тегло. Той знае, че ако има повече от необходимо, със сигурност ще се възстановите.

Диета Маргарита на кралицата

→ Предимства на диетата;
→ Меню за 9 дни;
→ Обратна връзка и резултати;
→ Препоръки на диетолог;
→ Диети за тези над 50 години.

Проверка на изгледа онлайн на компютъра

На тази страница можете проверете зрението си онлайн на масата на компютъра. Резултатите ще бъдат приблизителни: за да се определи точната зрителна острота и да се вземат очила или лещи, тестовете трябва да се извършат от професионален офталмолог. Необходима е безплатна проверка, за да се установи наличието на проблеми и да се вземе своевременно решение за посещение на лекар.

Таблицата на Сивцев

Масата на Сивцев е позната на всеки човек буквално от училищна пейка: с нея се грижат децата да се проверяват всяка година заради зрителната острота. Как се провежда тестът за зрение? Таблицата с букви, състояща се от символи, разположени в 12 реда, се представя на пациента. В този случай горният ред съдържа букви с най-голям размер, а в долния ред - най-малкият.

нормално, човек трябва да може да чете горния ред от разстояние 50 метра, а отдолу - от 2,5 метра. Ако лицето има затруднения с четенето, офталмологът използва специални очила със сменяеми обективи от различни оптична мощност точно да се определи степента на късогледство на пациента.

Между другото, ако не знаете как да проверите визията на къщата, можете да отпечатате A4 версия на масата, да я окачите на разстояние от 2-3 метра и да се опитате да разгледате всички букви:

Тест за визия: таблицата на Сивцев

Таблицата на Орлова

Посочената по-горе таблица на Сивцев е съставена от букви. Може да възникне въпрос: как да се провери зрението при деца, които все още не са се научили да четат? За тази цел, orlova таблица.

Масата се състои от снимки с различни размери. Картините са подредени по същия принцип като буквите в таблицата на Sivtsev: от първия ред с големи изображения до последните - с малки.

нормално, детето на разстояние от 5 метра трябва да прави разлика между снимките в последния ред. Ако възникнат проблеми при дискриминацията на изображенията, детето трябва да се доближи до масата, докато извика избраната снимка.

С помощта на масата можете да проверите зрението си у дома. Ако се установят нарушения, детето трябва да бъде показано на офталмолога:

Снимки за теста за зрението на децата: таблицата на Орлова

Масата на Головин

Таблицата на офталмолога Головин се състои от изображение под формата на разкъсани пръстени. Пръстените са подредени в 12 линии, докато размерите им намаляват от линия до линия. Визията съгласно тази таблица се определя по същия начин, както в таблицата на Sivtsev. Като правило таблицата на Golovin се използва заедно със таблицата Sivtsev.

Защо е така търсената маса на Головин? Това е много просто: много хора се нуждаят от медицинската си карта, за да съдържат информация, която не съответства на действителността за тяхното виждане. Доста е възможно да научим таблицата на Сивцев, но с масата на Головин такъв трик е невъзможен.

Поради тази причина, Головин маса се счита за по-надежден метод: ако пациентът е "инсценирал" сто процента визия, той не може да си спомни някои пръстен е счупен (разбира се, ако не разполагате с Ейдетична Памет) на всяко ниво. Следователно, буквите за изследване на зрителната острота не винаги са подходящи, а разкъсаните сфери са почти универсален офталмологичен тест:

Golovin таблица за тестване на зрителната острота

Духо хром тест

При използването на такова тест офталмологът разглежда такъв параметър като рефракция на очитеа. Този метод се основава на явлението, че хроматичната аберация, която същество се състои в разликата между степента на рефракция, които се различават една от друга дължина на вълната.

Къси вълни (зелен) трябва да бъдат пречупени по-активно от дългите (червен). Следователно, зелените лъчи трябва да се фокусират по-близо до роговицата, отколкото червените. Обикновено окото трябва да бъде "късоглед" за обекти със зелени нюанси и няколко "далечни разстояния" за червено и лилаво.

По време на дуо-хром теста, лекарят определя, в какъв контекст пациентът вижда писмата по-добре. Ако пациентът е по-лесен за гледане на изображения на червената половина на масата, тогава той страда от хиперпия, ако е на диагностицирана зелена миопия. Окултистът трябва да гледа на такава двуцветна маса само ако зрителното увреждане е достатъчно малко или е необходима точна корекция.

Таблица за изпитване на визията: духоматичен тест

Тест за астигматизъм

Обикновено лещата и роговицата на окото трябва да имат формата на редовна сфера. Ако кривината се разруши по една или друга причина, човек говори за патология като астигматизъм. Астигматизмът причинява редица пороци. В допълнение, при пациенти с астигматизъм, късогледство и далекогледство, в допълнение към симптоми като главоболие след продължителна напрежението на очите, както и сплит предмети, попадащи в зрителното поле.

За откриване на астигматизъм се използват специални очни тестове. Например, пациентът е поканен да обмисли изображение на линиите, които се различават от центъра под формата на лъчи. При наличие на астигматизъм линия преди да стигнат до центъра, започват да се "сближат" един с друг, по-лек и дори да изчезне напълно. Освен това, при астигматизъм, пациентът няма да вижда изображението, показано му като кръг, а като сложна геометрична фигура или елипса.

Снимки за тест за зрение: Тест за астигматизъм

По време на друг тест пациентът получава изображение във формата паралелни линии, групирани в три единици. Линиите радиално се различават от центъра на изображението. В случай на астигматизъм, пациентът изглежда, че линиите не са черни, но са оцветени неравномерно, а също не са успоредни, но са под малък ъгъл един на друг.

Тест за астигматизъм

Изпитване за цветова конвергенция

Дефиницията на такава патология като цветната слепота включва използването на специални снимки за тестване на визията за цветово възприятие, които се наричат таблици на Ракин. Такива тестове са изображения, състоящи се от много кръгове. Всички кръгове имат същата яркост, но са боядисани в различни нюанси, така че да се образува образ. Всяка таблица показва фигура, която пациентът трябва да обмисли и да назове.

Има изпитване на 27 основни таблици и 48 допълнителни такива, които могат да се използват за изясняване на диагнозата, тоест за вида на цветната слепота, например, за да се определи нечувствителността към определен диапазон от нюанси. Извършването на тест за възприемане на цветовете за шофьорите е задължителна стъпка, която трябва да бъде предприета преди придобиването на права.

Виждате ли номерата на всяка от снимките?

Снимки за тестване на визия за цветово възприятие

Проверка на изгледа онлайн при компютърно тестване

Правила за самостоятелно преминаващи тестове

  • Прегледайте онлайн проверката за визия само ако се чувствате добре. Трябва да се има предвид, че резултатите от теста могат да бъдат изкривени, ако имате треска, уморени очи след продължителен стрес, чувствате обща умора или главоболие.
  • Обективността на теста може също да повлияе на приема на определени лекарства.
  • Осигурете достатъчна яркост на светлината в стаята, където ще бъдете изпробвани. Настройте монитора правилно.
  • Когато провеждате тест за зрение, не накланяйте главата.
  • Когато проверявате вида на едното око, втората трябва да бъде затворена с дланта на ръката ви (без да е изцедена). Ако проверите видението на детето, можете да използвате дебел лист хартия.

* Тези онлайн тестове не са медицински преглед и не заместват посещението на офталмолог. Те не са предназначени да бъдат използвани като обективна диагноза на зрително увреждане, въпреки че те ни позволяват да направим обобщени измервания на параметрите на визуалната функция. Тестовете са предназначени да ви дадат обща представа за вашата визуална способност.

Проверка на зрителната острота

Всеки от нас периодично трябва да проверява зрителната острота, т.е. способността на окото да възприема отделно две точки, разположени на известно разстояние един от друг. В опростена форма зрителната острота се разбира като качествен показател за бдителността на окото. Изследването ви позволява да измерите колко ясно виждате.

Най-простото проучване у дома е таблицата Ryabkin, състояща се от многоцветни кръгове, които формират цифра или геометрична фигура. Хората с цветна слепота ще видят скрити фигури, които човек с нормално цветово възприятие не вижда и обратно - те няма да видят фигурите, които вижда един здрав човек.

Тестът Amsler е предназначен да открива патологиите на централната област на ретината.
Покрийте едното око с ръката си, а другото погледнете черната точка в центъра на снимката за няколко секунди. След това покрийте другото око.
Всички линии на мрежата са равни, без сиви петна и изкривявания? Тогава вашата макуларна (централна) област на ретината е нормална.

Онлайн тестване на вероятността от астигматизъм и визуален стрес

Проверка на астигматизъм # 1

Астигматизмът е най-честата причина за ниско виждане, често придружаващо миопия или хиперпия. Неговата причина е неправилната форма на очната ябълка.

Проверка на астигматизъм # 2

Астигматизмът е свойството на оптичната система на окото да превърне лъча светлина в конуид на Sturm, просто, вместо една линия човек вижда два; или едно, но неясно. Обикновено има известна степен на астигматизъм. Друг въпрос е колко това възпрепятства качеството на визията?

Проверете за визуален стрес

Тези тест илюзии са измислени от японския психолог Акиоши Китаока (А. Китаока).
Китока твърди, че илюзиите всъщност са неподвижни за един спокоен човек.
Ако илюзиите се движат активно - имате нужда от почивка.

Таблици с точна дефиниция на зрителната острота

Как да проверите вида от масите?

  1. Предварително отпечатайте масата и я закрепете към стената. За да се тества зрението, таблиците трябва да бъдат извадени от пациента точно на 5 метра (освен ако не е посочено друго разстояние). По време на изследването таблицата задължително е осветена с електрическа лампа, така че нивото на осветеност да е не по-малко от 700 кL. Нещо повече, светлината непременно пада точно на масата, а не от нея.
  2. Алтернативно проверявайте зрителната острота за всяко око. За да направите това, пациентът седи на определено разстояние, покрива окото с непрозрачен щит и извиква писмата, до които лекарят посочва. В този случай се допускат грешки: не повече от един от редиците от 1 до 6; не повече от две в редиците от седмо до десето. Разпознаването на всяка буква отнема не повече от 3 секунди.
  3. Обикновено тестовете започват от долните редове и постепенно преминават към горните редове. Забранено е обратното. По време на проверката, дръжте гърба си прав и в никакъв случай не забивайте очите си.

* Ако пациентът вижда повече от 10 линии на разстояние от пет метра, тогава в този случай има така нареченото "орелово око", когато зрителната острота надвишава средната статистическа скорост.

Предназначен е за печат върху 3 листа с формат А4.
Измерва акустиката от разстояние 5 м.

ИЗТЕГЛИ ТАБЛИЦА

Масата на Сивцев се състои от 12 линии с отпечатани букви, размера на които намалява с всяка последователна линия. В различни последователности се използват следните букви от руската азбука: K, I, B, III, N, K, M.

Има две колони от двете страни на буквите. Вдясно буквата D и числената стойност показват разстоянието, от което човек с 100% визия трябва да различава всички букви в линията. Следователно най-горният ред трябва да се вижда от 50 метра, а най-ниският - от 2,5 метра.

Вляво буквата V за всяка линия показва цифровата стойност на зрителната острота, която се проверява на разстояние 5 м (стандартното разстояние за тестване на зрителната острота). Това означава, че ако от разстояние 5 м пациентът вижда само горния ред букви, зрителната острота е 0.1 (10%), ако види три линии - тогава V е 0.3 (30%) и т.н.

Как да поддържаме здравето на очите

Разберете какво ще ви помогне да поддържате здравето на очите и да поддържате зрението си. Научете също как да ядете и как да предпазите очите си от излагане на вредна слънчева светлина, за да запазите здравето си и доброто ви зрение възможно най-дълго.

  • Начало>
  • Как да поддържаме здравето на очите>
  • Проверете зрението си точно сега.

Автотестични тестове онлайн

За да проверите разходите за зрението дори на тези, които нямат очевидни проблеми с него. Периодичната диагноза е особено важна за хората, чиято работа е свързана с постоянен престой на компютъра, тъй като това може да доведе до намаляване на зрителната острота. За да можете лесно и удобно да наблюдавате здравето на очите, можете да използвате проверката за видеонаблюдение онлайн. В случай на установяване на влошаване, това ще позволи да се консултирате с офталмолог навреме.

Правила за самостоятелно преминаващи тестове

  • Прегледайте онлайн проверката за визия само ако се чувствате добре. Трябва да се има предвид, че резултатите от теста могат да бъдат изкривени, ако имате треска, уморени очи след продължителен стрес, чувствате обща умора или главоболие. Обективността на теста може също да повлияе на приема на определени лекарства.
  • Осигурете достатъчна яркост на светлината в стаята, където ще бъдете изпробвани.
  • Настройте монитора правилно.
  • Не накланяйте главата си и не ухапете очите си.

Визуална проверка на масите на Сивцев, Головин, Орлова

За да проверите визията, таблицата трябва да бъде изтеглена и отпечатана на хартия. Седнете така, че разстоянието от очите до изображението да е 5 м. Осигурете добро осветяване на масата, но без отблясъци. Не го поставяйте на фон, който е прекалено ярък. Проверката трябва да се стартира от линията, която виждате несъмнено (когато буквите са ясно различими), след това отидете по-долу. При добро виждане можете незабавно да прочетете линията, съответстваща на устройството. С помощта на тази таблица ви дава възможност самостоятелно да извършва проверка за вас най-желаните интервали за наблюдение на зрителната острота у дома по същия начин, както това е направено в офиса на офталмолог.

Двойно-хром тест за определяне на миопия и хиперпия

За тези, които носят лещи или очила, тестовете трябва да се проведат в тях. Първо, едно око е изпитано, а после друго; разстояние от екрана - 50-70 см. С еметропия (нормална острота на зрението) буквите на тъмно и чистота ще бъдат еднакви и от двете страни. Ако виждате символите по-ясно на червен фон, можете да приемете наличието на миопия, върху зелената светлина.

Тестове за астигматизъм

За да проверите зрението си онлайн, трябва да затворите едно око, да се отдалечите от монитора за 3-5 стъпки, след което да погледнете кръга. Ако някои линии стават по-тъмни от други, има шанс да имате астигматизъм.

Затворете едно око наведнъж. При нормално виждане раздалечените квадратчета изглеждат също толкова черни. В противен случай (ако един или повече квадратчета са сиви), има шанс да имате астигматизъм.

Черните лъчи на звездата на Сименс, поставени на бял фон, минават от периферията към центъра. В присъствието на визуални проблеми човек вижда, че лъчите, които не достигат до центъра, започват да се размазват и се припокриват, а за кратък интервал могат да се слеят с фона. Приближавайки центъра, отново изглеждат ясно. Звездата се превръща в свое отрицание: в резултат на инверсия, вместо черни лъчи, човек вижда бял фон и заедно бял фон - черни лъчи. С такива зрителни нарушения като астигматизъм, границата ясно видими греди ще бъдат на формата не е кръг, но елипса (или дори по-сложна форма).

Google+ Linkedin Pinterest